零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第12章 强迫训练 聂川vs里斯(第3页)

里斯离开了聂川,来到了他的对面,朝他拍手:“好!

再来一遍!

现在你要过的不是那张椅子!

而是我!

保持你的节奏!”

聂川压低了重心,而里斯则拍手为聂川制造节奏声。

聂川运球向前,右腿向前,球跟着里斯的拍手声自然地穿过来,聂川的手掌仿佛还被里斯带着,手腕向内侧翻,他能清楚地感觉球转了起来,绕过他的腿,又被他的手在同一侧稳稳地接住了球。

由始至终他都没有低头,而是看着里斯得眼睛。

那双眼睛里有一种力量,让他莫名地清醒,同时莫名的镇定。

明明从前,里斯·雷丁顿带给他的都只有压迫感。

“不要停下!

接着来!”

里斯一边拍手一边向后退去,给聂川留下运球的空间。

聂川不断重复着单侧变向,接近里斯,绕过里斯。

里斯的拍手声逐渐加快,而聂川的运球也跟着越来越熟练。

但里斯的击掌声停下来的时候,聂川身体的肌肉终于可以放松下来,他喘着气,调整着自己的呼吸。

“你的耐力不行,肌肉爆发力也欠缺。

撇开你的得分能力不说,光这两点,高登教练一眼就能看出来。”

“……那怎么办?”

“还能怎么办?让你的亮点盖过你的瑕疵。”

里斯压低了重心,与聂川对视,他的目光锐利冰冷,仿佛要将这整片空间都凝结。

之前让聂川安心的感觉瞬间转化成了压迫感。

“带球过我。”

里斯开口说,“你的对手不可能永远是一把椅子。

实战能让你有更敏锐的感觉。”

但是里斯这样的陪练规格太高了吧……

“集中精神,聂川。

我只是一扇门,而你要找到正确的开启方式。”

聂川浮乱的心绪稳定了下来,他看着里斯的眼睛,运球上前,因为之前一个多小时的练习,打开了聂川身体的柔韧度。

他的晃肩幅度变大,而且十分自然,但是里斯的反应是极为敏锐的,就算有半秒钟被聂川晃过,他会以更快的速度调整重心,死死地跟着聂川,聂川逐渐心急了起来,贴向里斯,试图变向转身,却被里斯死死抵着,无法改变方向。

聂川的球被里斯轻松地截断了下来。

“运球很好,变向也很有迷惑性。

但是聂川,不要轻易和你的对手拼力气,尽量避免身体接触,调动你的步伐,那是你的优势。

不要用自己的劣势却拼对手的优势。

就好比篮下卡位,你再怎么努力可能这辈子都拼不过我。

热门小说推荐
重生富二代之别动我爸

重生富二代之别动我爸

书海阁小说网免费提供作者一六的经典小说重生富二代之别动我爸最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说产品经理技术猿一觉醒来发现回到了上世纪90年代,自己还是一个可爱的萌娃。而自己本来已经破产的老爹还壮志凌云,为了自己能过上富二代,躺着数钱的美好日子,他不得不动用一切本事装逼,然后顺便帮自己老爹成功。...

骑马砍杀在末世

骑马砍杀在末世

核动力战马,钛合金长枪,不死军团,纵横末日!!...

冰山郡主,腹黑世子心尖宠

冰山郡主,腹黑世子心尖宠

前一世,她没有父母,没有亲人,更没有爱人,她的生活只有无穷无尽的灰暗。重活一世,她有了父母,有了亲人,可是,她不再相信人心。但不知何时开始,她觉得生活变得开始有趣,憨憨侍卫吉祥物弟弟温润知己,还有这个不知道从哪里冒出来的白痴韶璃冷漠的看着面前的某个人你到底想干什么?云璟辰这么明显了,还看不出来吗?我喜欢你呀?韶璃有病你就赶紧去治。云璟辰你不愿意啊?那你喜欢我也行啊韶璃我们很熟吗!云璟辰俗话说的好一回生,二回熟嘛,我们都见过那么多次了,你说熟不熟?韶璃不熟云璟辰话不能这么说,你还救过我一次,本世子也不是忘恩负义的人,不如我以身相许吧韶璃...

傲娇总裁:甜妻漫漫追夫路

傲娇总裁:甜妻漫漫追夫路

傲娇总裁甜妻漫漫追夫路为了证明自己的偶像不是gay,沈玥以身试险,把他给睡了,也顺带着把自己给嫁了。小玥玥,都说陆总是个gay,你在他身边做了那么久的助理,看出点什么了吗?某天总裁办公室几位美女助理找沈玥聊起了八卦。哎沈玥叹了口气,满是无奈的摇头,你们没戏,陆总不喜欢美女,他喜欢男人沈玥刚说完,身后一阵阴冷的气息袭来。沈助理,到我办公室来一下。陆景寒脸色发黑,特别吓人。沈玥心里忐忑不安的进了办公室,刚关上门,她就被陆景寒抱起来扔在沙发上了。我喜欢男人,嗯?几乎恨得咬牙切齿的语气,看来你对我的性取向还有所怀疑一阵衣服脱落的声音,某男的兽欲爆发了。...

重生成霸总的小娇妻

重生成霸总的小娇妻

黎金金莫名穿越了,不仅穿越,她还丢失了所有的记忆,她只知道必须完成原主的心愿,否则神魂就会灰飞烟灭!带着重重疑问,她在每个世界中神挡杀神,佛挡杀佛,没事谈谈情说说爱,但她总记得,要找出把她带到世界里的那个霸道男人!每个世界十万字左右,爽点连连,如果你不喜欢这个设定,下个世界会更精彩!下堂妻反杀渣男第二个世界少...

每日热搜小说推荐