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第216章(第1页)

这些,听起来倒是挺容易的。

秦始皇:不错!

朕觉得离“健康长寿”

又更近了一步!

另一个时空里。

汉武帝也不约而同地,端杯喝了一口茶水,继而一脸兴致盎然,看着迢遥碧空。

仔细想,这些“准则”

都不难!

甚至可以说是非常简单!

现在天幕讲述的要点,已经过了大半。

如果直播的后面,依然是这种程度的要点,没有出现什么过于离谱的条件——

汉武帝:那朕长生有望啊!

几百岁!

齐威王、齐宣王、燕昭王等:几百岁!

我们要得不多,跟彭祖差不多就行!

随后,天幕上的历史up主,快速地讲完了《中国居民膳食指南》里的最后两条准则——

【准则七:会烹会选,会看标签。

【在生命的各个阶段都应做好健康膳食规划。

认识食物,选择新鲜的、营养素密度高的食物。

学会阅读食品标签,合理选择预包装食品。

学习烹饪、传承传统饮食,享受食物天然美味。

在外就餐,不忘适量与平衡。

【准则八:公筷分餐,杜绝浪费】

【选择新鲜卫生的食物,不食用野生动物。

食物制备生熟分开,熟食二次加热要热透。

讲究卫生,从分餐公筷做起。

珍惜食物,按需备餐,提倡分餐不浪费。

做可持续食物系统发展的践行者。

汉武帝眨巴眨巴眼睛,这“会看标签”

是什么意思?学会……阅读食品标签?

他的视线往旁边一扫,便看见一些不曾见过的“食物”

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