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故事开始 10月4日2021年凌晨上（第3页）

见我一脸不认同，坎蒂丝无奈扶额。

“这么说吧，假设你在腹泻。

你会感觉自己很虚弱，不是吗？你现在干的事情让你产生了脑泻，这是为什么你累，你烦躁，你痛苦。

毕竟脑泻很让人精疲力尽。

想想吧，如果你有腹泻，应该也知道腹泻有多折磨人吧。

所以不要乱想东想西的了。

真的！

假设你有腹泻，你做的第一件事情会是什么？

我当然知道是跑去厕所啦！

我说的是作为矫治措施，你要做的第一件事情是什么？

啊！

我要乱想好不好！

很简单的啦！

就是不要再吃让你难受的东西了。

如果一个东西让你身体不适，继续吃它并不会治好你。

同理，对于脑泻来说，就是别想乱七八糟的东西。”

“可是思绪可不是一个人能主观控制的！”

我对于她单纯的想法放了白眼。

开玩笑思绪这种东西是能主观控制的吗？很多时候你越不想思考什么就会越思考什么。

有些东西进入脑袋里了，就会控制不住的不断去想。

而不管你用什么把戏，它都不会停下。

“所以就要放下对于一切的认同。”

不像青和navi那样爱打哑谜，让我自己去悟，坎蒂丝直接抛出了她的答案，和她这个人一样，简单直接。

“想让无用的念头停下来其实很简单。

只要明白什么是我和什么不是我，并和不是我的东西保持一定距离，就行了！”

我听的是一头雾水。

答案够简单直接，但我就是没懂。

见我要开口，坎蒂丝连忙喊停。