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第5章 修炼呼吸法（第2页）

的一下，鳞泷的手掌打在炭治郎的腹部…生气地说“腹部没有用力…”

一旁的白正在努力练习，挨打的炭治郎努力不停尝试各种让腹部的动作…

“是这样吗？”

炭治郎双手合十地道…

“不是！”

啪的一声打在腹部…白愣住了

“是这样吗？”

他劈开腿道…白麻木了

“不是！”

啪的一声打在腹部…白僵硬了

“是这样吗？”

双手举过头顶道…

“不是！”

啪的一声打在腹部，白悻悻而笑……

一连试了几次，炭治郎都没有做对…啪~啪~啪的拍击声一连好几下…

“啊~啊”

炭治郎发出了杀猪般的叫声…这时白的嘴巴张开成了“o”

形……

“白，你来试一下…”

这一次鳞泷叫到白…

“好…好的…”

白支吾地走到鳞泷跟前…

在白看来这并不容易，企图借助查克拉试试…但转即打消了这个念头…因为查克拉的数量是有限的，跟自己的精力体力所联系一旦消耗完就等于完蛋…而呼吸法可以通过外在的集中呼吸提高自己的注意力，恢复力，延长战斗时间及战斗质量…

白努力回想鳞泷师父教过的动作及其要领…开始摆出姿态，集中注意力…“吸溜…”

一股氧气从空气中吸进白的肺里，白试着慢慢发力…一点…一点…从腹部开始…

随着肺部的扩大，体内膈肌逐渐下降…

“哦！

原来腹部用力是帮助膈肌更好的下降，肺部更好地扩大的！

这样能够让肺部储存氧气的量变得更多！”

白顿时醒悟了！