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对了,上回你不是说要跟我学习武功吗?我回去搜寻了一下,总算是找到了一本。
曹诗晴从衣服拿出一本儿书递给了余福,余福赶忙接了过来,因为是曹诗晴贴身携带,所以接过来时还有一些温度,余福拿起书看到上面写着《混元功》三个大字。
这不是金庸老爷子,写的《倚天屠龙记》里混元霹雳手成昆的早期内功心法吗?
你这个功法是不是一个叫成昆的人创造的?
什么成昆啊!
没听说过这个人啊!
这个是以前的一位武林前辈创造的,他当初也是练武较晚,但凭借着自身的毅力和才智也是修炼到了准一流高手的行列。
余福打开书翻了翻,上面写着一些呼吸方法,还有一些气的运行方法,最后就是一些图集,各种打坐训练的姿势,余福也看不太懂。
你先熟悉熟悉上面所说的打坐方法,试着去感受感受气的流动,然后改变你现在的呼吸方法……
曹诗晴说了一大堆,反正余福也没听懂,但还是按照书上说的,进屋练了起来。
就这个改变呼吸方式就确实难练,余福总感觉呼吸有些不顺畅,感觉随着他这种的呼吸,氧气有点儿供应不上,而且自己身体里也没有书上所说的热气,就是打坐对于余福来说都有些困难。
一直到了晚上,啥也没练出来,除了书上所说的呼吸频率之外,别的其他的都没搞懂。
曹诗晴看着余福垂头丧气的走出来,便上前安慰:“没事儿,这个东西入门比较困难。”
到时候我帮你往身体里传一道真气,你好好的感受它的流动,按照书上所说的勤奋练习,你丹田就会慢慢生出你所说的内力。
余福看天色已经晚了,便没有着急练习,毕竟说好的麻辣小龙虾还没有做。
招呼王五给自己添柴,毕竟不像现代引火那么方便,一听到余福喊自己,王五赶忙跑上前来。
胡天翼和王五都有些饿了,赶忙起锅生火,余福便做了起来,因为余福比较喜欢吃,所以这道菜做的也最是熟练,因为没有啤酒,所以便放了些白酒。
余福闻着味道倒是和现在的一般无二。
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