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第6章 把锻炼日常化（第2页）

他敢嚣张的资本就在于家里有钱，时不时会拿灵药和处理过的妖兽血肉进补，所以在学校的武道班有些名头后，自然就开始拉帮结派嚣张跋扈了起来。

“叮铃铃……”

黎苏在教室里踱步了一会，期间去上了个厕所，随后又开始了新的一节课。

就这样，每到下课时间，黎苏就会起身走一走，一直持续到了放学。

【宿主：黎苏】

【力量：2.85】

放学后，黎苏坐在偌大的食堂吃着饭，看着脑海中的页面，一整天的课间走动加上中午的一个小时一共加了o.32的力量值。

虽然不多，但是积少成多的道理黎苏还是懂得的。

吃完饭，来到小池塘，脱掉身上的衣物，穿上负重背心，开始水中锻炼。

【力量+o.o5】

黎苏发现在水中锻炼力量值虽然加的多了，但是速能丸补充能量的速度却有些跟不上，所以每隔十分钟就要停下来休息一下。

大概一个小时后，看到远处有人走来，黎苏知道是那群钓鱼的人来了，赶忙上岸穿上衣服把负重背心放好。

黎苏也是无语了，这么一个废弃的池塘，里面一共没几条小鱼，这群人是怎么想的，来这里钓鱼！

回家的路上，黎苏感觉一阵轻松，脱下负重背心之后，整个人都轻飘飘的，脚步轻盈了很多。

【宿主：黎苏】

【力量3.32】

打开系统页面一看，力量已经来到了3.32，在水中锻炼的一个小时，比自己走一天的路效果还要好。

回到家，爷爷还在炒菜，今天因为那些钓鱼的人，所以回来的比平时早一些。

“阿苏，今天怎么回来的这么早？”

听到黎苏回家的声响，爷爷从厨房中伸出头来问道。

“马上要大考了，学校让我们回家自己复习，可以适当的放松一下！”