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第38章 体能训练(第2页)

说着,阮沐程教练就打开房间的重力装置,一道蓝色光芒笼罩整个房间,众人感到一股强大的压力从四面八方袭来。

林子宇、龙岩、韩木晨、牡灵灵、沐宴、许枫、许柳、黄杨、李岚、李宇宸、林子路他们十一个人,都感觉到身体变得沉重一些。

“现在是十倍的重力,你们每个人都要在里面跑十圈。

一圈是三千米,完成不了今天中午没有午饭。”

阮沐程大声喊道。

林子宇和龙岩等十一人脸色凝重地对视一眼,一同回道:“是,阮教练。”

然后开始在十倍重力下走到起来。

每一步都变得异常艰难,仿佛身上背负着重达千斤的重物。

随着时间的推移,他们的汗水湿透了衣服,呼吸变得急促而沉重。

然而,他们并没有停下脚步,依然在向前冲刺。

当三圈结束时,已经有几个人都累得瘫倒在地。

他们大口地喘着粗气,汗水顺着脸颊流淌下来。

“我不行了,没力气了……”

林子路无力地瘫在地上,声音微弱地说道。

他的脸色苍白,嘴唇微微颤抖着,仿佛随时都会昏厥过去。

“好累啊……阮教练,可以休息会吗?”

牡灵灵一边喘着气,一边用手撑着身体,艰难地抬起头来。

她的眼神中充满了疲惫和无奈,显然已经到了极限。

李宇宸已经累得说不出话来了,他撑着身体站在原地,胸口剧烈地起伏着,每一次呼吸都显得格外困难。

林子宇也累的只能慢慢地移动着身体,只是没有停下来。

而其他几个人则还在努力坚持着,但步伐明显变得沉重起来。

阮沐程眼神冷漠地盯着眼前这些已经累得气喘吁吁、瘫倒在地的人,心中充满了不满和失望。

他大声斥责道:“看看你们现在的样子!

如此虚弱的身体状况,怎么可能提升灵能等级?如果遇到敌人,恐怕还没等到战斗结束,你们自己就先倒下了。

都给我站起来,继续训练!

不要浪费时间,努力提升自己的实力才是最重要的。”

听到阮沐程的斥责,林子路慢慢的站起身,坚持向前跑。

林子宇走到他身边说道:“子路,你还能坚持吗?”

林子路回道:“我一定可以的。”

之后,他们一边跑着,一边听着阮教练的训斥声,每个人都在咬牙坚持着,艰难地跑着,在重力房中慢慢的移动。

没有再停下来,只速度越来越慢。

五圈过后,除了龙岩、李岚、黄杨三个人,其他人都已精疲力竭地倒在地上。

但他们仍不肯放弃,十一个人相互搀扶着,一步步向前挪动。

终于,十圈跑完,所有人都累得瘫倒在地。

阮沐程关闭了重力装置,看着众人欣慰地点了点头。

“这次训练大家都表现得不错,拿下手环,灵能修炼。”

阮沐程语气严肃的说道。

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