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第54章 沉迷手机的原因（第1页）

然后第二位同学说：“我读书不咋地，但是我游戏玩的很溜，我也是第一次思考玩手机的原因，我觉得我可能还是比较虚荣吧，我这种学渣唯一被别人说过厉害的地方，有成就感的地方就是在游戏里。”

【不知道大家有没有发现，其实俄罗斯方块它就是一个必死无疑的游戏，但是因为它叠整齐一行就能消掉一行，然后就有很多人爱玩儿，其实消掉那行，它叫做最小正反馈。

】

【然后游戏里打一下怪物，它就能掉滴血，是同样的道理，然后也正是因为这一个机制，它能抓住很多孩子，能够不断的玩下去。

】

【然后短视频它其实也是同一个道理，孩子们在现实生活中如果缺乏了释放或有成就感，那么游戏就会成为他们成就感的唯一来源渠道。

】

【嗯，在现实中无掌控感的孩子，通过游戏世界，他们就能得到掌控感和胜利的一些感觉。

】

………

曹魏：

曹丕抿唇。

真的。

不是他智商不够，而是这段文字他真看不懂。

“必死的俄罗斯方块，最小正反馈，打怪物还掉血，所以，这都是能在手机上操作的东西吗？”

“这手机究竟是什么东西？一会儿必死，一会儿掉血，还能打怪物！”

曹丕望向下方诸位大臣，却见他们眼观鼻鼻关心，一个个都目光游离，完全不敢看，他一看就是也没看懂。

罢了罢了，继续看吧。

………

然后总结一下：

【在现实生活中缺乏快乐的成就感，他就不断的向虚拟世界中寻求快乐的成就感，这实际上是99％还成为手机的原因！

】

【而想要获得快乐和成就感，它其实从来不是一件坏事。

这是人生中的一个重大目标，它能够引导的人们自我成长。

所以你沉迷于手机的孩子，他底子就是一个向往美好生活的人，只不过是童年旺盛探索在无引导的情况下使他变成了网瘾。

】

【是人类，他其实就需要多巴胺，就像人类吃饭，这是生理问题。

那么孩子自己没有能力去获得高质量的多巴胺的。

他就会去寻求比较低质量的多巴胺，刷短视频，玩手机，然后摄入的垃圾多巴胺，它其实也是多巴胺。

】

【你知道孩子为什么喜欢吃糖喜欢各色饮料吗？说到底的根本原因还是因为糖分，它能促使多巴胺的分泌，从而得到满足。

】

【那到底怎么样去获得高营养的多巴胺呢？让他去代替网瘾，我这里讲其实比较片面啊，因为每个孩子都不太一样，只有家长先建立认知，那产生高营养多巴胺的方法是让孩子对事物产生深度关系，然后产生心流。

】

【人和人最根本的差距，实际上就是有没有心路体验，你有没有做一件事情的时候全然忘我，然后那时候效率就特别特别高。

这其实就是心流现象。

】

【心流能让人产生一种非常美妙的连续感，产生让人持续自我建设的多巴胺。

才能诞生出孩子的精神生命。