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吃饱喝足,躺在床上摊尸的人,身体一动不动,脑子活动的欢快。
陈靖安收拾好了餐桌,洗完了澡之后,回到床上,摸了两把尚晓辰有一小丁点圆滚滚的肚子说:“辰辰,吃饱了,想运动运动,消化消化吗?”
尚晓辰一听运动,顿时又激起了自己无限的斗志,于是猛烈的点了两下头。
他也不知道事情怎么搞成了这个样子,“坐上来自己动”
这项运动实在耗费体力,甚至累到自己觉着委屈,陈靖安就那么躺着,也不肯帮帮忙。
还跟抽小马驹似的,拍了两下他的屁股“鼓励”
道:“加把劲,快一点,一会有奖励。”
尚晓辰听话了,尚晓辰努力了,尚晓辰加把劲了。
他万万没想到,所谓的奖励,就是被摁在床上,跪趴着再来一轮。
陈靖安,老子信了你滴邪!
……
而第二个绊脚石,就是陈靖安的亲闺女,尚九九同学。
尚九九今年刚刚上初一,现在的孩子们都营养好,长得快一些,才十二岁半的小姑娘,已经是个小少女了。
眼瞧着个头窜了起来,原本小孩子的体型开始抽条,越来越有姑娘家身形的曼妙。
大半年的时间长了十公分,长得实在过快,长个长到缺钙腿疼,即便是尚好和林若水给大孙女每天变着法的均衡饮食,又拿钙片陪着也没用。
伴随着身高长起来的,还要十多斤的肉,尚晓辰眼见着自己闺女的脸圆了一圈,原本的小瓜子脸,一下子变成了小圆脸,整个人瞧着有点肉呼呼。
小姑娘家家的,还是要注意形象的。
但小女孩的自尊心总是要强一些,尚晓辰也不能直接跟九九说:“你有点胖了,你的饮食注意点,像我一样减减肥。”
每天苦思冥想的该怎么跟自己家的宝贝闺女开这个口。
刚刚步入青春期的孩子们,胃口又变得特别好,早晨起来喝杯奶,然后吃早饭,书包里还带着奶奶给准备的零食糕点,大课间的时候吃,中午在家里大吃一顿,晚上接回来四五点钟就吃东西,八·九点又是一顿宵夜,这还不算完,要是孩子学习晚一点,尚好又端着酸奶、坚果之类的东西给家里的珍珠宝贝送去。
在尚晓辰眼里,爸妈的这种行为有点过分了,这么吃下去,什么体质也得胖了,偏生的自己闺女还没有点自我减肥的意识,在家里吃这样多,给的零花钱一半都还用来在学校买零食了。
那天是周末,尚晓辰眼睁睁的瞧着九九,吃玩午饭之后,吃了一块奶油小蛋糕,之后又用油煎了两根烤肠吃了,还不算完,抱着一包大份装的薯片往嘴里塞的时候,终于忍不住了。
坐到宝贝丫头旁边问:“新出的口味的薯片啊?味道怎么样?”
“还行,您尝尝。”
九九说着,很大方的把自己的薯片,给爸爸递了过去。
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