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从腰部开始,你的动作需活泼灵动;精神则位于头顶,灵机一触即发。
你的神通感应要贯穿背部,仿佛与宇宙能量相连。
气流在体内自由游走,活跃于四肢。
太极拳注重气的运行:气行于腿,力量从足部蹬出;运于掌上,通过指尖通达;收敛至骨髓深处,达到精神的高度集中。
同时,耳朵是感知和调整的关键,呼吸则通过鼻子进行,而口部则负责呼吸的往来交流。
膝盖的纵力也是太极拳的重要一环。
在练习过程中,身体会逐渐感受到一种浑暖的感觉,全身毛发都会参与到能量的发放中。
此功法的要义在于轻灵与活泼,寻求懂劲之道——阴阳既济,无滞无病。
若能掌握太极拳的精髓,你将能够以四两之力拨动千斤之重,开合鼓荡之间,主宰自我力量。
现在我将这37式的太极拳功法刻画在你的意识空间内,你只需每日按照此法练习,逐渐掌握全身肌肉的运作和力量的应用。”
这时在意识空间内,有一模糊小人,练起了太极拳。
“紫月,这太极拳怎么看起来软绵绵的,没啥攻击力啊,不像我们弘尚国的拳法刚烈,刚进勇猛,大开大合,看起来非常勇猛。”
看到小人在练习太极拳软绵绵的不禁问道。
“呵呵,你可别轻视太极拳法,它源远流长,历经千年的沉淀与传承,父族文明至今仍在研习。
试问,如此深厚的文化底蕴,怎能说它无用呢?即便在我们机械族,也有对太极拳的改编与创新。
此拳法不仅涵盖了身体动作,更蕴含了宇宙的奥秘与至理。
在练习时,你需要将精神意识深深融入其中,体会每一个动作的内涵与韵律。
只有如此,你才能逐渐领略到太极拳的精髓。
它的奥妙需要你去细细品味,去深深感受。
每一拳、每一式,都蕴含着宇宙之道,都值得你用心去体会。”
“这样啊,那这个拳法就是瑰宝啊。
您传授于我没事吧。”
“安心了。
好了,开始修炼吧。”
紫月的话语落下后,四周顿时陷入了沉寂,似乎他已经离开了我的意识空间。
我也立刻沉浸于修炼之中,开始了我的修炼之旅。
此刻的我,全神贯注,外界的干扰无法打破我内心的宁静。
修炼的道路虽然艰难,但我坚信只要不断努力,定能取得突破。
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