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简恒也不回答,直接用筷子轻轻这么一夹,瞬间从大肉边上夹下来一块挂着酱色皮带着些许肥肉的肉粒儿。
放到了章嘉良的碗中,简恒抬起了筷子示意他吃一块试试。
章嘉良抱着试试的心态夹起了肉粒儿放到了嘴里,肉粒儿进了口中,都没有嚼,舌尖的味蕾瞬间把一种中式烹肉特有的糯香味儿传到了大脑,舌头轻轻的一搅,嘴里的肉粒儿立马酥了,似乎化成了汁顺着喉咙流进了胃里,一点儿也没有肥肉的腻味气。
舌尖搅不烂的是晶质的肉皮,带着一种弹牙的口感,几下嚼成了碎沫儿,与肉不同的是,这会儿水晶的般的肉质挂着浓浓的酱香,虽然肉顺着食道下了肚,但是嘴里还泛着令人着迷的酱香味儿,久久不散。
“哇!”
一块从吃完,章嘉良脸上的整个表情都像是活了一样。
也不用简恒说,这小子自己抄着碗用筷子夹了一整块大肉放进了碗里,明显还是挑的最大块的肉。
把肉拖进了碗里,章嘉良立马歪头咧嘴的咬食了起来。
大肉一堵上章嘉良的嘴,简恒的耳边瞬间清静了,安安生生的吃完了饭,把众人吃了多少都简单记录了一下,当然了,这也是简恒配剂时候的参考指标。
这意思就是吃的多的,吃光了的,剂量就多一些,吃的少的,那自然剂量少一些,效果要求的时间长一些。
不过总体上来说,健身的人胃口都不错,敞开怀吃,个个都不错,就连麦卡沃伊姐姐都把碗里的菜吃下了一大半,至于门厅的艾玛和卢娜,连个米粒都没有剩下来。
对于中国菜,有些老外的胃适应的很快,比如说是麻烦夫妇,也有人不太适应,像是某个人吃完了之后,立马就得进厕所,等着十几二十分钟之后出来的时候,小脸儿都泛着白色。
这位走到了简恒的身边:“教练,我的胃适应不了这么油腻的东西,我拉肚子了”
。
简恒一抬头,想了一下说道:“那你放弃吧!”
听到简恒这么一说,这位自己先摇头了:“那不行,教练,我还能坚持!”
说完这位转头就走了。
简恒见过这位的饮食计划,平常一周也就是吃一到两次牛肉,每次也就是手提粗细的两三块,他要是吃了这么油的东西不拉才奇怪呢。
简恒会怜悯他么?肯定不会!
是凡是养不出中国胃的,简恒哪里有兴趣帮他们完成什么小目标!
就算是做假也得当成真的来,不吃中餐的,简氏体质控制法对他不起用!
下午两点多,又干练了一节课,简恒这边收了摊,进了更衣室洗了一个澡,带着章嘉良出了门。
一走出了门,简恒就准备训这小子,谁知话还没有出口,立马一声甜美的女声在身后响了起来。
“简,我们想去您家做客,可不可以?”
简恒一转头,发现麦卡沃伊姐妹像平常一样复制粘贴的模样,笑眯眯的冲着自己走了过来。
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