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&ldo;用正确的方式跑,不然我会让你重来。
&rdo;
言爷爷在的时候言霁斯憋屈够了,现在言爷爷走了,这里是他的天下了。
之前受的所有憋屈,他自然要加倍还到她身上,她能理解,但是还是忍不住骂他,小心眼!
小肚鸡肠!
睚眦必报的老男人!
活该找不到女朋友。
&ldo;动作自然放松,保持深度而规律的呼吸。
&rdo;
&ldo;哦。
&rdo;
&ldo;步幅不要太大,腿和身体摆正。
&rdo;
&ldo;哦。
&rdo;
三十分钟过去,从跑步机上下来,她整个人已经虚脱,坐在瑜伽垫上不想动。
言霁斯的目光又看过去,她往后缩了缩:&ldo;你别看我,我举不动杠铃的。
&rdo;就算举得动她也不举,哪个女生要练一身肌肉啊?无语。
&ldo;你去休息吧。
&rdo;
说完这句话,言霁斯从杠铃仪器上下来,找了一块瑜伽垫,开始做俯卧撑。
叶卿禾背靠在跑步机上,手扶着一根单杠,下巴枕手臂上,盯着言霁斯,在心里帮他默数。
一,二,三……
她以前的体育老师接连不断做俯卧撑的极限是80个,不知道言霁斯能一口气做多少个。
到100个,他还在继续,依旧保持着刚开始的频率,他额头上冒出丝丝汗珠,但是他神色看起来一点都不累。
……198,199,200!
还不停?叶卿禾坐直身子,看得眼睛都不眨一下。
后面她数着数着忘记数到多少了,就没有再数,直到言霁斯的动作慢了下来,看来应该是到极限了。
这时,叶卿禾伸直脚,朝那边用力一滑,然后整个人就躺在了言霁斯身下的那块瑜伽垫上。
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