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第三十九章 游泳馆里有变态加更（第1页）

接下来几天，夏目直树每天的饥饿程度得到了有效缓解，饭量也逐渐固定了下来……跟发育期的男生差不多，每顿饭两碗米饭就能撑半天。

肌肉的增长并没有持续太久，两天的爆发式增长仿佛只是把他这二十年间锻炼该得到的身体给还了回来。

虽说确实比以前的体力3强了不知道多少，但想要碾压同龄人，这样的变化起码还得再来一次。

身体上的变化并没有对夏目直树的生活节奏造成干扰，每天该学习的时候还是会一头钻进书房里，只是以前用来锻炼身体的那些时间，他会慢跑比以前多一半的路程来适应新的体魄。

七海夜说的没错，那天早上他一激动两公里不停步的奔跑确实有些超负荷了，第二天醒了小腿肌肉酸痛无比，还是浅井真绪给他按在沙发上一阵杀猪般的蹂躏之后，才缓解了乳酸堆积带来的问题。

身体强健了的好处有很多，但是痛苦也存在，比如他体会到了以前那副弱鸡身体绝对体会不到的运动过度和肌肉损伤。

早稻田校医务室里卖的退烧药很管用，两盒七千円的价格也着实厉害，浅井真绪第二天就已经完全退烧了。

“感冒刚好，还是吹干了头发再出来吧。”

夏目直树学累了的空档瘫在沙发上看电视，恰巧这时候浅井真绪用毛巾擦着湿漉漉的头发从浴室里走出来。

他随手拿过遥控器将空调关上，大概是人与人的体质不能一概而论，从小经常生病的他觉得即便是感冒好了也不能太大意。

浅井则觉得是他太敏感了。

“吹风机被我拿回房间了。”

“跟我说一声，会给你递进去的。”

“今天不出去锻炼了吗？”

“早上已经晨跑过了，”

夏目直树沉吟一下，“我实在是不知道除了跑步之外还应该怎么练，我总不能天天只是跑步吧。”

“无器材锻炼，俯卧撑和仰卧起坐的效果很好，但要注意姿势，不然事倍功半。”

浅井一边擦头发一边说：“洗澡水已经放好了，衣服脱下来扔进洗衣机，我今晚洗。”

夏目直树一个翻身从原本的葛优瘫坐直了身子，他看着浅井真绪一脸淡然的样子，摸了摸下巴。

或许浅井知道怎么样合理锻炼身体？

那可是体力9诶！