手机浏览器扫描二维码访问
不就是100个俯卧撑吗?他绝对能做到!
“其次,仰卧起坐每天做100个,这可以很好的锻炼腹部肌肉。
还有,每天100个深蹲也是必不可少的。
到了深蹲后期,腿会越来越累,甚至都支撑不了,抵达身体的极限。”
“最后,还要坚持跑步,每天10千米,只有达到这种强度,才能完成身体的蜕变。”
10......千米?
彼得·帕克傻眼,他的数学可不是体育老师教的,他学的可好着呢。
以他这瘦弱的小身板儿,真的能坚持下来吗?
看到犹豫的小蜘蛛,利姆露再次打击道,“你以后这样就行了?所谓肉身成圣,最难的还是毅力。
一天、两天、十天、一个月,甚至一年,都不会有太大的成效,必须要坚持整整三年,风雨无阻,雷打不动。
当年坚持三年后,你会发现......”
利姆露适时停下,望向了彼得·帕克那一头黑发。
小彼得顿时感觉脑袋一麻,但对实力的强大渴望,还是让他坚持住了。
“会发现什么?”
利姆露把手背到身后,高深莫测道,“你会发现,你秃了,然后也变强了!”
噗!
秃......秃了?
小彼得摸了摸头上的秀发,吞咽了一口唾沫,然后弱弱的问道,“师傅,那第二条路呢?”
利姆露轻笑道,“第二条路叫做氪金就能变强,钢铁侠知道不?他就是无敌的钞能力者!”
小彼得讪讪,微笑中带着贫穷,“还是说说第三条路吧!”
利姆露:“第三条路叫做,穷人靠变异。”
穷人靠变异?
小彼得若有所思,听起来好像挺有搞头啊!
“能具体说说吗?”
“两年前大闹纽约的那个绿色怪物你知道吧?”
彼得·帕克眼睛一亮,“知道。
这个我在网上看到过,当时老师告诉我们,这是网络上的谣言,让我们不造谣、不信谣、不传谣。
但我们都知道,那是真的!”
“为什么?”
利姆露好奇。
彼得·帕克,“当时好多房子都被砸坏了,后来警察来了,街区还被封锁了。
...
最火爆热血玄幻爽文世人皆求仙魂传承,唯我独得剑神传承!少年易逍遥,掌控吞噬与毁灭之力,修炼天地最强剑道,噬天灭地,一剑逆天!剑斩,毁灭苍穹!掌落,吞噬天地!拳轰,破尽万法!...
...
为了游戏里的皮肤,女友竟然背着我百星荣耀王者强势回归,手把手教你上王者!...
那个矜贵又清俊的男人自蹭了她车之后,以迅雷不及掩耳之势侵占了她的家。先生,我们好像不太熟吧。胥薇薇纠结良久,还是将他拒之门外。胥薇薇几夜噩梦,梦里影影倬倬都是那个男人。他再次出现,一本正经地道薇薇,我观你脉象,必是忧虑过重,缺一味药。胥薇薇皱眉什么药?男人俯身亲了过去我这款苦口良药。情节虚构,请勿模仿...
龙榻之上,锦言软弱的双臂抱着自己发抖的身体,如墨的秀发铺散而来,她精致的美好,不期然便闯进了男人的心中。想与朕为妃吗?锦被之下,年轻的皇帝问,她手心有薄茧,身上带着青草香,皇帝初时只是想缓解身体不适,可她的美好,不期望便闯进了他的心。奴婢不敢皇帝身前,颤颤兢兢的锦言情不自禁的红了脸,垂着头颅道,奴婢不敢妄想。大手捏起她的下颌,皇帝的眼底含满了戏谑。如果,朕许你呢?...