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&ldo;报告,没看清楚,教官再来一次。
&rdo;
文景大声提着要求。
蔡盟根本就不看他。
&ldo;没看清楚也不会有第二次示范。
三十秒,超过三十秒,五百俯卧撑。
按着顺序,挨个来。
&rdo;
薛义出现在四楼,对蔡盟挥了挥手。
示意可以开始了。
楼下没有任何的软垫做缓冲,摔下来那就是水泥的面,肯定特别疼。
要想不摔的龇牙咧嘴,那就努力往上攀爬。
没有任何的绳索拴在腰间起保护作用,靠的就是身体的协调性。
上吧,跟蔡教官一样,飞上去。
第一个,倒退几步,蔡盟在他身边看着第一个学员。
&ldo;不要紧张,身体协调性,手用力抓牢,脚在用力,三步上不去,那就四步。
&rdo;
学员点了一下头。
起跑,跳跃,抓住二楼窗户,脚尖一踹墙,没上去,他起不来啊,只好两只手用力,吭哧的翻上了二楼,再从二楼到三楼,这么类推,薛义一把薅住他的脖领子给揪上四楼,眼睛一瞪。
&ldo;二分钟,滚下去五百俯卧撑。
&rdo;
第二个有些肝颤,吞了吞口水。
起跑,跳跃,没抓住,从二楼啪的一下摔下来。
龇牙咧嘴的趴在地上,挣扎着站起来。
蔡盟走到他身边,踹了踹他。
&ldo;起得来吗?&rdo;
&ldo;报告教官,没事。
&rdo;
&ldo;没事就再来。
满地打滚你以为你几岁?&rdo;
蔡盟吼出来,看着接下去的学员。
&ldo;身体协调性,手指抓牢脚尖用力,我怎么做的都没看清楚吗?废物!
&rdo;
&ldo;再来!
&rdo;
学员们不敢再拖拉,一个接一个的训练。
一个又一个,从二楼到三楼之间摔落,啪的一下摔下去,蔡盟最开始还会问一句,有事儿吗?等到第十个摔下去之后,蔡盟彻底暴怒。
摔下一个,他的脚就飞起来,踹一下。
指着一边的空地。
&ldo;五百俯卧撑,滚!
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