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第二十章 脊椎伸缩 武术谚语谈放松(第2页)

本来,以他这个年纪,根本不会懂得中国古老的阴阳、五行这些玄学道理。

可现在,他通过“锄镢头”

这招的心法,竟察觉出来了阴阳,正反两面,都不可缺少。

“中国古老的智慧,阴阳之道,都隐藏在日常的生活之中,遇到了选择性的困难,可以从其中寻找到解决点。

比如我现在到底选择用古洋的心法,还是用欧得利教练的心法,如果从阴阳平衡的角度来思考的话,那是两者都要练。

不过还是要秉承科学的态度。

比如我用狠和恨意练习的时候,体内的内分泌和激素是什么状态,用满足和自食其力的心态去练习,体内分泌又是什么样子。”

苏劫脑海中思考了很多东西,他想回去多读读易经,了解下古老的阴阳五行玄学,中国的古代哲学。

同时,他又想去学习最精密的生命科学、人体构造、神经学和内分泌等。

“练武其实是探索生命的奥秘,但练武的人并没有系统研究。

如果想要洞悉生命的秘密,就必须要通过科学分析来做。

我决定了,考大学还是去学医,生命科学类型的研究行业。

至于职业搏击,并不能够真正的提升人体潜能,只有科学才可以。”

苏劫的内心深处,顿时下定了决心。

“当然,练武不能够懈怠,身体是一切事业的本钱,而且我如果要进行生命科学研究,自己也是个很好的参照物。

古洋教练的套路练习,我就不去学了,倒不是套路不好,而是我得把锄镢头的基本功练好再说,否则贪多不烂,再说了,这一招练好之后,所有的套路都可以信手拈来。”

古洋走之后,苏劫继续在这里练习。

等练到天亮,他就去学校吃早餐,再准备自己给自己安排一天的训练。

在心无旁骛的训练中,一天很快就过去了。

到了傍晚,他来到那小树林中,一个小时的时间,抡起大锤,砸了三块玻璃上的苍蝇,但都没有能够掌握好,把玻璃砸得粉碎。

他并没有多砸玻璃,而是固定了每天只砸三块。

学米芾练字,在五两银子一张的纸上,先不下笔,反复揣摩再动手。

他也是一样,把这一招起落的劲力心中酝酿到达了极点。

砸了三次之后,他来到了学校按摩馆,找到盲叔,让盲叔为自己进行重手法按摩。

“你今天的训练量很大,脊椎略有一些微型变形,不是什么大事,如果日积月累之下,就麻烦了。

看得出来,你锄镢头这招在反反复复的演练。”

盲叔先一捏脊椎,又让苏劫疼得差点背过气去,但他现在的放松和紧张节奏越来越熟练,所以立刻就忍住了,还能够和盲叔对话。

“难道我练习的时候姿势走样了?”

苏劫心中一阵紧张,练错了可是大事,他今天是没有教练看着,第一次练习,很有可能不知轻重。

“这个你放心,你的姿势没错,不过就是运动量太大了,导致脊椎承受到了极限,轻微变形,就如运动过量,浑身酸痛一样,以后你练习的时候,要稍微注意。

你以前跟着教练练习,是不是他过一段时间就给你疏通按摩?”

“这个倒是。”

苏劫点头。

“所以说,训练过程中,单独练习其实很危险,很容易走偏,哪怕是多年的老师傅也不例外,因为当局者迷旁观者清。”

盲叔道:“你现在还是长身体期间,练习尤其要注意。

还好你遇到了我,每天可以帮助你纠正,否则长歪了就很难恢复。

当然,只要你塑形成功,骨骼体型固定下来,那就没啥问题了。”

“我知道了。”

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