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第十三章 基础身体素质测试(第2页)

像眼前这个健身俱乐部,只能进行素质测试,想要获得武者评级,必须到武者联盟下属的武馆进行正式评测才行。

专业的研究表明,人的身体在16岁到30岁这个年龄区间,正是刚刚步入成熟,且进步最快的阶段。

十六岁之前,虽然也可以学习一些基础的锻炼之法,但绝大多数都是以引导和蕴养为主,最多就是将身体打磨到1级战士的标准。

过度的锻炼的话,可能会让自己的身体素质更强,但往往会留下一些暗伤,甚至是断送自己的未来,得不偿失。

当然,如果是那些豪门子弟,这个问题就可以忽略了,因为他们从小就享受各种宝贵的资源洗礼淬炼,暗伤什么的,根本不存在,自然也就不需要顾忌那么多。

三十岁之后,普通人的气血精气就会开始逐步衰退。

一旦年龄超过三十岁还达不到武者最低标准,那基本就没有成为武者的希望了。

所以,大部分的人类都会在年龄在十六岁到三十岁之间,进行武者评定。

这里是指普通人群体,对于一些特殊的人群来说,需要用其他标准来衡量。

武道联盟规定,武者评级检测,除了第一次是免费的以外,后面如果还要检测,每次需要缴纳1000信用点。

这个价格并不是很贵,但对现在的李东来说,却是一笔‘天价’,而且武者联盟下属武馆只允许十六岁以上的人做武者评定。

所以,李东才会想到这里进行测试,这种方式也是绝大部分普通人的选择。

在这样的健身俱乐部里,只需要100信用点,就可以健身锻炼一个小时,期间还可以免费进行一次身体素质检测。

虽然结果没有武者联盟的正规检测那样精确,而且还没有公信力,但,最少可以对自己的情况有个大概了解,等到真正开始测试的时候,不会跟无头苍蝇一样毫无头绪。

“好的,请问您有本店的会员卡吗?”

制服妹子微微一笑,再次问道。

李东摇了摇头。

制服妹子说道“那请问你需要办理会员卡吗?本店初级会员卡只需要500信用点就可以办理,有了会员卡之后,之后的消费最低可以得到95折优惠……”

不等妹子说完,李东便打断道“谢谢,不过我暂时不需要,给我弄张临时卡就行。”

他现在身上只有六百多点信用点,花个100来了解一下自己现在大概的实力,都是他咬着牙决定的。

500信用点办会员卡?想都别想!

制服妹子显然经历不少类似的场面,所以也没有任何不满,继续笑道“好的,请跟我来。”

几分钟后,李东拿着一张临时点卡,来到了这家俱乐部的4楼。

砰~砰~砰~

呼哈~呼哈~

刚刚踏入,一阵器械声响和喘粗气的声音便率先涌入了李东的耳中。

偌大的健身房中,已经有了数十人在撸铁,有男有女,年纪普遍在十六七八到三十来岁之间,有的刚刚开始,有的已经大汗淋漓。

他的出现,只是引来了几道本能的目光,并没有引起太大的注意。

李东找了一会儿,来到了一个无人的角落,将身上的衣服,和脚上已经露趾的鞋子脱下来放到一旁,走到了一台跑步机上面。

手腕上的通讯器轻轻一扫,下一刻,虚拟小萝莉便自动链接到这台跑步机的终端,并按照他的要求,设置速度等一系列参数。

很快,跑步机的履带开始飞速转动,李东迈开双腿,开始奔跑热身。

十来分钟后,身上轻微的出汗,他又去撸了会儿铁,将身体彻底活动开来。

做完这一切之后,他来到了拳力测试器前,正式开始测试。

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