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16累的要死还臭的要命(第1页)

篮球社今天的人员比较齐整。

高穆已经和学生会沟通好了,学生会重新安排了体育馆的分配。

首先是被大家集体投诉的健美操,因为几乎所有社团都不喜欢她们,虽然小女生们跳得很带劲儿,但是她们实在是太吵了。

健美操被赶到了户外的篮球场上,给了她们一个半场,让她们自己跳去。

羽毛球和武术也重新分配了时间,改在了晚上6点半活动,和健身房的牲口们一起。

最后篮球社的活动场地就变成了一整个球场,算是基本够用,当然和篮球社一起活动的还包括了乒乓球和跆拳道。

乒乓球是体育系自己组织的社团,而且去年还在市里拿了成绩。

再加上也不占地方,被重新划分场地,安排在了一个角落。

跆拳道实在是没办法,随着目前社会上的南朝流文化的重新兴起,报名跆拳道的学生非常多,这么多一票人也不可能把他们赶到户外去,再加上他们上交的场地租赁费实在是数目可观,最终学生会还是把他们留在了体育馆里,给了他们一块半场。

今天张雯算是正式上任了。

和所有的篮球社队员都打过了招呼。

大家对于她的加入当然是热烈欢迎的。

今天高穆也归队了,老队员正好六位,分成3对3,正在练习半场攻防跑位,而且有高穆在,球队算是有了真正的内线核心,大家可以演练中锋的掩护和挡拆配合。

安排了老队员的训练项目后,两位教练就不再管他们,有高穆盯着,他们也不敢偷懒。

沈老师开始过来给4位新人安排无球训练。

“郭阳,你的位置暂时是替补后卫。

你每天热身结束后,先围着体育馆跑10圈,然后再和大家一起训练。

在你的体重减少10公斤之前,你的替补位置暂时不会变化。”

沈老师拍了拍郭阳有些突显的大肚子,然后说道。

“赵丹,你的位置暂时为替补后卫。

你每天都要在健身房里练习卧推,每天8组,一组10次。

你需要增加上半身的身体对抗,替补位置暂时不会变化。”

“张博,你的力量体能都不错,但是身高作为内线球员可能有些吃亏,所以你的位置暂时为替补小前锋,每天加练100个三分球,替补位置暂时不变。”

“最后是韩冬飞,没发现你有任何明显的短板,正常训练就好了,平时多储备些体能,比赛时会给你上场时间。

你的位置是球队第六人,位置暂时不变。”

“好了,张雯每天要提前20分钟到场,安排记录他们几个的训练变化,有问题随时通知我,我好重新调整安排。

好了大家训练吧。”

沈老师继续坐到一边看录像去了。

高穆负责老队员,张雯负责新队员,这一下,篮球社才算是真正的正常运转了起来。

训练的间隙,韩冬飞偷偷问了张雯:“你说训练时有事情和我商量,什么事?”

“哦,我是想问问你,学院里下周就要军训了,你有什么打算吗?”

张雯小声的问道。

“军训?去年不是暂停了吗?”

“对啊,去年咱们学院装修宿舍,所以暂停了,今年和新大一的一起军训。”

张雯有些烦躁的说到。

“麻蛋,这么大的事,你消息准确吗?怎么没人通知咱们二年级?”

韩冬飞闷闷不爽的问道。

“我早上听学生会说的,确定了,估计今天晚上班主任和班长就开始群发消息了。”

“我可不想军训啊,累的要死,还臭的要命。”

韩冬飞嫌弃的说到。

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