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仙人肯定有什么办法是能练出这效果的!
于是大家七嘴八舌的问道。
“军师,怎么练的?”
“大姑爷,这怎么练?”
“姑爷,有学习的办法吗?”
“……”
……
曹焱有点懵的看着周围的众人,总是感觉到隐隐的哪里有点不对。
不过想了半天也没有想出到底是那里不对。
看着大家那热切的求知欲望,曹焱觉得,让自己一个人被系统坑。
那多无聊啊!
要倒霉大家一起跟着,那样多开心。
于是摆出了他的端盘子加跺脚的姿势。
接着对众人说道。
“看见我这姿势了吗?”
曹焱问了一句。
众人点了点头,表示自己天天在看,是一步步看着曹焱由当初的单纯看天演变成现在这么立体的形象的!
“很好,知道这些含义吗?”
曹焱又问道!
大家摇了摇头。
“看见我这抬头姿势了吗?这就是锻炼颈部肌肉的,让自己的脑袋更加的灵活。”
说完曹焱把头转了好几个圈,果然灵活无比。
众人一看,顿时恍然大悟的点头,话说军师这话的确说的不错,有时候是需要头比较灵活,那样也会多很多乐趣。
接着,曹焱又对四周之人展示了一下他伸出去,像端盘子的手,“看着了没有?这就锻炼手力了,这样天天举着,那么以后做同一个姿势的时候,久了也不会辛苦。”
大家一听,点头点的更厉害了。
话说用手撑着床,是要撑很久的,
以前怎么就没有想到这么锻炼呢?
果然不亏是军师,就是想的周到。
接着曹焱又对大家示意了一下,自己敲的腰,“这个动作不用我说了吧?”
众人连忙点头,话说要是连腰能干嘛都不知道,那还用混吗?
最后众人就看着曹焱不停抖着的脚,想知道这脚又是一个什么说法。
嗯!
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