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由于韩风十几年来一直在床上处于瘫痪状态,虽然经常按照医生的建议进行专业按摩,甚至还配备了专门的身体部位按摩器,但对发育还是有很大的影响。
首先是身高,韩风现在的身高只有一米七出头,连柳月霜都比她高几公分。
其次是身体肌肉和骨骼的承重程度。
刚开始的时候,韩风虽然能够已经控制自己的肌肉了,但是还是花了很长一段时间才成功站起来,主要原因就在于他的肌肉和骨骼的强度达不到要求。
所以,这两年来,他一直在按照自己的健身计划,系统而有针对性的对身体进行锻炼。
韩风前世是受过特训的军人,军队中自有一套健身方法,他根据军队中的那些健身方法(如军体拳等),再结合自身的具体状况,创出了一套高难度动作。
只所以说是高难度的,是因为这些动作在普通人眼中,是非常夸张的,例如两手十指交叉合拢,向前伸直,然后以肩关节为轴,手肘不弯地向上翻起,直接来一个三百六十度翻转,到达臀部。
上面这个例子只是锻炼韧带,除了锻炼韧带,还有锻炼肌肉强度和身体平衡的,例如单手倒立,然后手臂按节奏进行弯曲伸展等等。
这套动作,并不是为了高难度而高难度,一方面是为了尽快恢复对身体的控制而设计,另一方面则的确是因为这套动作对身体有极大的好处。
由于可以感知体内神经信号冲动的变化,韩风发现,当他做出某种动作的时候,身体内会出现一种非常奇特的神经生化脉冲。
这种脉冲之所以奇特,是因为这种神经脉冲和其他细胞中产生的那些脉冲的作用明显不同。
其他脉冲的作用,基本上是传入或者传出信息,信号不是很强,而且速度非常快,可以达到每秒一百米以上,而这种神经脉冲,信号非常强烈,而速度也非常缓慢,好像水流一样,慢慢地在经脉中流动。
并且,这种脉冲还有一个令韩风感到非常难以理解的作用,它似乎有着刺激细胞活性的强大功能,只要它流过的地方,周围细胞的活性就会大大增强,甚至可以达到之前的十倍以上。
它就像是一种灵丹妙药,给细胞提供足够的营养,让韩风体内之前已经萎缩的细胞重新焕发出勃勃生机。
韩风给这种奇特的脉冲取了个名字,叫“丹流”
,意思是这种像流水一样的东西,功效和灵丹妙药一样。
他并不知道丹流到底为什么有这种功效,他只要知道怎么能够产生丹流就足够了。
他发现,并不需要任何细胞级的微观控制,只要让身体做一些特定的动作,就能产生这种脉冲。
于是,他开始尝试各种自己能够做到的任何动作。
他惊讶的发现,军队中学到的很多健身动作,都能够有效地产生丹流,虽然产生的丹流有强有弱,但毕竟的确产生了。
他这才知道,原来早就已经有人发现过丹流的存在了,而且还根据这个原理,设计出了专门的健身动作。
不过,韩风相信没人能够像自己这样真切地感受丹流的强弱。
他将自己知道的那些动作“取其糟粕,取其精华”
,专门挑选那些能够产生高强度丹流的动作,再加上自己创造的一些动作,形成了一套新的健身动作。
这套新的动作难度有些大,做起来简直痛苦异常,韩风做过之后,每次都痛得全身都是冷汗,每次都想干脆放弃。
于是,韩风干脆在自己的大脑里面将要完成动作的指令集合起来,“封装”
成一套指令集,每次想要锻炼的时候,给自己下达一个特殊指令,然后身体就进入自动健身状态,想停止都不行。
韩风准备完毕之后,深吸一口气,自语道:“开始吧。”
房间里顿时想起一阵鬼哭狼嚎的惨叫声……
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