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第十八章 冥想（第1页）

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天娜和琳娜走了，屋子里就剩下李昊和安雅。

听着天娜和琳娜逐渐走远的脚步声，李昊从原本那故作冥想的状态中退了出来，睁开眼睛轻轻的叹了一口气。

虽然闭眼冥想只有几分钟，但他心里却感觉有着说不出的别扭，即使他一直告诉自己要静心，可他的心非但没有安静下来，却反而变得有几分烦躁了。

“这里面一定有什么问题。”

李昊如此想着，于是他睁开了眼睛。

暂时放下了冥想，而开始对整个法门进行分析。

当然，以李昊现在的学识和水平根本没有办法将法门揉碎了一句一句的去究其道理，是以他能够做的也就是将法门从分部效果上进行考虑。

天娜所说的法门虽然长达一千多字，但整个办法却是分成四个部分的，简单来说却是分成了两个效果：心静无思是一个效果，元素感悟引导却又是另一个效果。

“元素的感悟引导，我是没有任何办法，只能按照法门来。

但是，心静无思……我似乎可以用我更熟悉的手段进行。”

李昊想着分析者，心中突然一动想到了这么一个点子。

想到便开始行动。

李昊再此闭上了眼睛，开始冥想，只是这一次他却不是按照天娜教得那套冥想法门来，而是调节了呼吸的节奏，缓缓的按照自己最熟悉的太极养生功的凝神静气的法门来进行。

虽然就常理来说他这样做绝对是乱来，若是给天娜看到了，以天娜的个性或许不会一个大耳光甩到他的脸上，却也会焦急万分的终止他的冥想，然后沉着脸不给他好颜色看。

“这或许就是无知者无畏吧。”

李昊自己也明白这一点，但内心深处的感觉却告诉他“……就这样做好了，这样做不会对你有坏处的。”

——李昊最终还是打算按照自己直觉来。

他闭上了眼睛，关闭了视觉，将原本混为一体的呼吸渐渐变得层次分明。

呼是呼，息是息。

以呼为动，舌尖放平，浊气又口呼出；以息为静，舌尖直抵上鄂，将一口凉气纳入胸腹之中。

这是大异于正常人的呼吸结构，一呼一吸，一动一静，一出一入，整个程序慢慢变得悠长。

而这样的悠长，也令李昊的思绪慢慢的放缓。

这是他所熟悉的修炼，从上一辈子到这一世，他按照这样的法门已经修炼几十年。

虽然依旧做不到完全将其融入到自己日常的一举一动之中，但却能够很容易的心平气和下来。

而对于冥想来说，能做到心平气和这一步，无疑代表了静心之举已完成了。

静心是为了让心情平静，不为外物所扰，不为心火所侵。

而净心呢？那应该是忘吧。

忘记了自己在呼吸，忘记了自己能够看见，忘记了自己能够听见，忘记了自己能够感受到，将一切都视为虚无，将心思变得纯净起来。