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吩咐刘神威去准备早饭,就在张玄清房中,为他讲起了练气之法。
“……我这门练气之法,是结合医家的吐呐导引术,道家的守静致虚功夫而成。
先是于定境之中,冥心守一,绝念忘机,归真返璞,配合呼吸调理,于冥冥之中捕捉那一点不灭灵光,凝练成先天一炁。
而后再以医家吐呐引导之术,呼吸动念,引导先天一炁在体内游走,从而贯通人身九窍、洗精伐髓……”
张玄清十分认真的听着,他发现孙思邈讲的练气之法,除了第一步修出“先天一炁”
玄玄乎乎外,后面的过程则极为简单。
就拿那贯通九窍来说,只要修出先天一炁,短则十年,少则一年,是个人就能贯通。
九窍者:眼、耳、口、鼻、还有下边那俩排泄管道而已。
贯通九窍者,就可以清神静气、耳聪目明,接下来就是锻炼五脏六腑、四肢百骸。
这时再修炼就可以辅以动功。
动功自然是区别于静功的功法,之前的打坐练气、存心观想,就都属于静功;而动功,就是今天早上孙思邈和刘神威练得“五禽戏”
。
五禽戏又称“华佗五禽戏”
,是由东汉末年著名医学家华佗根据中医原理,以模仿虎、鹿、熊、猿、鸟等五种动物的动作和神态编创的一套导引术。
孙思邈师徒修此动功,外可炼四肢百骸,内可炼五脏六腑,从而达到排除身体毒素之效用。
今天早上孙思邈吐白练、刘神威吐灰练,就是因刘神威初习此术,身体瘀毒未清;而孙思邈则修炼日久,功行深厚,是以身体余毒以少之又少。
不过此功法在孙思邈说来,并不以筋骨为能,也没有什么杀敌之术,顶多只是身轻体健、排毒养生而已。
只听孙思邈最后总结道:“……此法练到极处,也不过是百病不生,百年之后,仍要化作一捧黄土,当不得大道。
在道兄面前,实属班门弄斧,凭得惹道兄发笑。”
顿了顿,犹豫了下,诚恳问道:“不知道兄观此法有何缺陷?是否还有提升之机?”
他是真的很诚恳,他现在还以为,张玄清要他说练气之法,是想指教他呢。
然而张玄清哪里懂什么练气法门,不过在听着孙思邈叙述练气之法时,他觉得这法门他有几分熟悉,似乎在哪看过,可一时间又想不起来。
面对孙思邈期待的目光,他也只能摇摇头,道:“道兄太看得起贫道了,道兄之法,以精神魂魄意为药材、心肝脾肺肾为火候、精血髓气液为运用,端得是精妙无双,贫道哪里……”
说到这里他忽然一顿,终于想起来似乎在哪见过了。
却在这时,刘神威从门外进来,请示道:“师父,道长,该用早餐了。”
两人谈的时间已经过去了很久,搁每天这时候恐怕都快吃饱了。
孙思邈望了眼外面天色,辰时已过,虽然还想再谈,但医馆该开门了,也只得作罢。
吃过饭后,张玄清便直接回到了房间,一是他想回去查查资料,二是……他真的有点困了。
……
冥冥杳杳,恍恍惚惚。
当张玄清意识再次清醒,只感觉胳膊上、大腿上、身上、脸上,到处传来火辣辣的疼痛。
睁开双眼,只见自己身处一间白色的房间,脑袋顶上悬着个吊瓶,这里分明是——医院!
窗外没有熟悉的阳光,天气有些阴沉沉的,也不知道是清晨还是傍晚。
窗户半开,从外面吹进来阵阵凉风,可能是要下雨了。
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