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很快新的问题又来了,叶锋不太懂卡位,对球弹出的预判也不好,没法很好的保护后场篮板球,布朗连续抢下前场篮板二次进攻得手。
被换下场的时候,叶锋对自己有些失望了。
这比想象的要困难的多,今天他还是一分没得,也没助攻,唯一的数据是抢了两个篮板球。
昨天收拾他的至少是科比,今天他却被水货状元欺负了。
布朗作为状元很水,但和普通球员相比还是有两把刷子的。
叶锋的脸色像80块钱买了重庆啤酒的股民一样惨淡。
布莱恩.肖今天没客串裁判,坐在他身边笑道:“怎么,你现在就准备放弃了?”
叶锋摇头道:“我怎么做才能进步?你能教我两手吗?”
布莱恩.肖在当球员的时候,防守也不错,他正色道:“你的问题太多了,我只能教你一点关于外线的基础知识。
就说防外线吧,你的打法不对,你不要只是试图跟上科比,按照他的节奏去移动。
好的防守,不只要跟上,还要试着打乱对方的节奏,你有没有发现他有很多球都是在右侧低位转身跳投的时候打进的?”
转身跳投难度很大,科比做的非常娴熟,叶锋毫无办法。
“他投球难度很大,我被他晃开后很难追上去封盖,怎么才能打乱他的节奏?”
布莱恩.肖耐心的讲解:“打乱节奏是在他投篮之前,他在单打你的时候,会把球运到自己最熟悉,投篮最准的位置。
而你要做的,是尽量把他逼迫到不舒服的位置接球,投篮。
比如他在低位三秒区线外一步十拿九稳,如果你能把他逼到两步的位置投篮,就能降低他的命中率。”
叶锋明白一些了。
“那我怎么才能不吃假动作呢?我现在别说逼他了,跟都跟不上。”
说总是容易,做起来难。
布莱恩.肖笑道:“我可以教你,能领悟多少就看你自己了,防内线、防背身最重要的是抗住,防转身那一下,你做的不错。
可是防外线,你太注意对手的假动作和手中的篮球,防外线的要领是在对方接球的一瞬间上去贴身,只要贴紧了,同时双手张开,对方就会没有运球的空间。
要是对手接到球的时候你来不及贴身,比如对位科比,那就不要离他太近,留一步的距离,这样他运球或投篮的时候,你有时间反应。
重心降低,眼睛平视对方的肩膀,因为任何的变相动作,最先动的就是肩部。
另外,手要张开,如果对方朝右侧运球,防守则应当右手在前扰乱对方运球,左手横向张开控制对方突破空间。
如对方向左运球则动作相反。
你的脚步也不对,步子迈的太大,应该用滑步结合交叉步,对方正常运球时采用滑步防守,对方突破时应采用交叉步防守,快速变向。”
叶锋没有打岔,听的非常仔细,试图全部记在心里。
作为球迷看球的时候他觉得什么都简单,现在从球员的角度看待篮球了,才知道打篮球是一门很大的学问,他以前根本不懂。
想打好篮球需要花很多心思,职业球员和非职业球员之间差距太大。
一个天上,一个地下。
肖就说了这么多,让他仔细观察科比的防守。
叶锋知道到2007年科比已经五次入选联盟最佳防守阵容一队,到2012年共9次入选。
nba最佳防守阵容是联盟自1968-1969赛季以来每年对常规赛中最佳防守球员们所评选出的最佳阵容。
该阵容由nba30支球队主教练投票选出,各位主教练不准投自己门下弟子的票。
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