手机浏览器扫描二维码访问
夏军看了看陆九,又瞧了瞧自己孙子。
老实说他文化不高,医学方面的东西他也一概不懂。
但不知道为什么,他就觉得陆九说得还挺有道理。
既然之前那套东西有问题,那么换一种试试好像也不打紧。
再说了,陆九爷爷陆山以前没少给他看过病,是个有本事的中医。
他都没有说什么,可见陆九应该没说假话。
既然这样,为了孙子的健康,试试就试试呗,反正也没啥损失。
“行,我听你的,回去就跟他妈妈商量,你就说怎么吃吧。”
夏军笑道。
陆九笑道,“尽量简单一点,早上呢就弄点小米粥,他要是喜欢吃点甜的就加点山药啊什么的,别加多,要想换口味,包子油条也行,不需要那么的死板,清淡一点都可以,中午晚上以前怎么吃以后也怎么吃,就是蔬菜少点,小孩子不喜欢吃蔬菜是很正常的事,随便吃点就行,不需要强迫他每顿都得吃,水果嘛,最好还是不要太晚吃,三点过后我们身体的吸收功能就会降低,你们自己算算时间,这最后的睡前牛奶,切记切记不能再喝了,只要保证这些,孩子基本上不太可能缺什么营养,身高问题就更不用担心了。”
说白了,陆九这套饮食计划并没有改变太多,就是减少了很多不必要的营养。
像蔬菜水果之类的东西,确实啊,以营养学来看,很多蔬菜水果都不错,有些还有预防各种疾病的功能。
但是这些蔬菜水果大部分都是比较甘酸的,比如苹果、香蕉、西瓜、橘子等等,小孩子的脾胃本来就在发育,蔬菜水果吃太多,对他来说不仅不补,反而还有害。
黄帝内经中也说过,五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充。
五谷才是正餐,五果仅仅只是起到辅助充饥的作用,把它当成主食天天吃,显然是不对的。
所以,不看自身条件,只看这有营养,那有好处,就不顾一切地胡乱补,这显然才是不科学。
事实上,无论市面上宣传的东西再好,对你本身没有好处,那么它对你而言就不是补品,而是毒药。
“好好,我记下了,那个还需要开药吗?”
夏军问。
陆九摆摆手,“吃药就不需要了,小孩症状不严重,减轻一下脾胃负担,然后让他多活动活动,玩闹一番见见阳光,也能起到健脾的效果,小孩阳足,恢复起来很快的。”
其实哪怕症状再严重点,只要不影响小孩的生活质量,陆九都不建议用药。
因为人体本身就有自愈的功能,很多毛病只要改改生活习惯,就能不治而愈。
小孩子正在发育期,很多药物药效都比较重,远没有食补温和。
所以,改掉生活习惯,调整饮食结构,实际上就已经是陆九开出的药方了。
“真的不用?”
夏军说话间瞥了眼陆山,见陆山不着痕迹地点头,心里也算是吃下了一颗定心丸,“那行,小陆,谢谢啊。”
“不客气,有什么问题随时来找我。”
陆九道。
“那我肯定不跟你客气,哈哈哈,陆叔,走了。”
夏军付完款,笑呵呵地领着自家孙子离开了医馆。
一上午的功夫,陆九一共便只看了两个病人,这比起他在医院的时候,数量可要少的多,不过怎么说呢,在自家看病就是舒坦,不用管什么规章制度,想怎么看病就怎么看病,最重要的是不用开会写报告。
缺点嘛。
钱少。
回家吃完午饭,小憩了几十分钟后,陆九便回到医馆继续坐诊,陆山则拧着一個小茶壶靠在躺椅上,优哉游哉地享受着日光浴。
【患者张宇,脾虚康复进度2%,气虚康复进度20%,有症状康复进度超过一成,激活普通奖励,是否领取?】
哦?
有意思。
看来张宇应该是已经喝药了。
一代战神秦九州重归都市,为弥补遗憾,搅动风起云涌,以不败之资横行四方,诸天震颤。...
一代佣兵大帝,绰号终级龙王的苏阳,因为履行娃娃亲而退隐江湖,入赘叶家。哪知老婆叶芷涵是一个高冷之极的女医生,嫌他如狗,处处打压他。再加上一个刁蛮任性的小姨子,满眼势利的丈母娘高凤娇,三个女人联合一起欺压苏阳。但看他如何在这三个女人夹缝中艰难求生,成就绝品上门女婿之威名。别人行医靠针我行医靠打别人装逼靠打我装逼靠阴这是一个搞笑腹黑嚣张爽翻天的故事...
万年前,吞天至尊凌昊逆天突破,葬身天地雷劫。万年后,绝世少年觉醒吞天神魂,逆天崛起,再次战天。一念灭沧海,一指灭神魔。三花聚顶,化身神龙,吞噬亿万枯骨,战个天翻地覆!群591509385...
穿越被下药,撞见一绝色美男坐在火里自焚帅哥,反正你也不想活了,先让我救急一下!某女扑倒在火中渡劫的邪帝,睡后溜之大吉。傲娇帝尊醒来,咬牙切齿把那个女人找出来,本座要亲手弄死!君时月正沉迷宅斗手撕渣男贱女不亦乐乎,邪帝满身杀气找上门,她以为自己死定了,谁知月儿想要什么,本座给你!月儿想吃什么,本座喂你!月儿想练什么功法,本座陪你双修!轩辕大陆众人一脸黑线帝尊,这就是您老所说的亲手弄死吗...
人的一生总会面临许多选择,小学的分班中学的入学高考填写的志愿毕业后的就业等等等等,无论向东向西是南或北人一生都会在这种无尽的十字路口面临这样的抉择问题,只要你朝任何一个方向踏出一步,人生的轨迹就会从此而彻底改变。现在,周利文就面临这样的抉择...
我心里一直有个梦,想去嵩山少林学武功,就像电影里帅气的超人,行侠仗义飞檐走壁屁。你信了?假的假的行侠仗义?师父你强人所难!童桐反抗。你坑蒙拐骗也行,我只要业绩!被师父嫌弃怎么办?巴结?讨好?卖萌?不可能!她的目标就是给师父挖个巨坑,让他躺进去,盖个土,活埋!她锲而不舍,感动上苍...