零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第57章 新教练在的课 2(第2页)

每次上课给孩子们纠正动作,都把他们当成天才,自以为简单的理论真理还有经验教训一股脑都说给他们听,却没想到,他们可能根本听不懂,也记不住。

是尘风和张佳敏那样的天才麻痹了他们的神经。

看来这陆闯虽然语言老套,但说话方式确实有一套。

“你能说出来就好。”

陆闯笑道,“既然这样,那我今天就交给你你能理解,也能记住的方法,这会你可一定要认真学了,要不然其他几个孩子可都会超过你了。”

李博文郑重地点点头。

陆闯放下拍子,走到李博文的身边站定,一手握住他拿拍子的手,另一只手在他的肩膀上用力压了压,让他的重心压低,接着调整好他的站位,说道:“感觉到什么变化了吗?”

李博文的声音有些紧张:“这样站着有点累。”

“对,很好。”

陆闯笑道,“那么这就是第一点,以后,你的准备姿势站定之后,你一定会觉得有点累,如果没有什么变化,那就说明你站得一定不对。

记住,不累,就一定不对,但累就有可能对。”

李博文点点头。

“然后就是挥拍。”

陆闯说着又握住李博文的手,道:“我现在要求你全身所能用上力的地方,全部使劲,绷紧。”

李文博答应一声,便开始从牙齿到脚趾,全部用足了力气。

“好!”

陆闯说着把他的手攥紧,“现在,我们就要开始挥拍了。”

说到这儿,他的胳膊猛地用力,带着李博文的胳膊一起快速挥了起来。

一个,两个,三个,速度非常快,没有一点停顿,只看见李博文手中拍子从左眉附近到靠近膝盖,再上去,再下来,再上去,再下来。

这估计是李博文这辈子第一次把拍子挥得这么快。

就这样挥着挥这,陆闯忽然停了手,站到一边。

本来已经习惯了被带着挥拍的李博文的胳膊忽然就这样停在了半空。

“继续挥!”

陆闯突然呵了一声,吓得李博文急忙快速地挥起拍来。

“停!”

陆闯又喊道。

李博文突然又停了下来,等着教练发布命令。

热门小说推荐
至尊仙道

至尊仙道

一个身患九阴绝脉的少年加入了七大门派的长生门之中,一段不伦之恋,但是他却无怨无悔。师门驱逐,他在艰难之中创立了自己的门派,正邪相争,他渔翁得利鄙人的书都有一个特点艳遇多多,美人多多,不管是师傅师叔师姐师妹不管是仙子魔女不管是青涩的或是成熟的,只要是美人就不会放过,当然多情而不滥情o∩∩o...

一路向仙

一路向仙

当蛰伏的小人物柳随云遇到仙家大小姐,他们之间会发生怎么样的故事?速成第一道法开启的修仙之门,终于让柳随云走上渺茫仙路。冷艳的钢铁少女,温柔至善的师娘,一心倾恋的萝莉,坚贞无瑕的未亡人,宝相端庄的无垢神尼,宿命相逢的风华少妇,一心向道的女剑修,她们又会同柳随云演绎出怎么样的精彩不求乘风御剑,不求三界纵横,爱才是永恒,只求与相爱之人相守一生,这才是柳随云的无上大道...

都市神农医仙

都市神农医仙

苏南是神农医术传承者,为给师父还人情下山成为江南省一个小诊所的医生。他惩恶扬善,医者救人。都市生活精彩缤纷,泼辣老板娘,富商千金,校花白领各色美女蜂拥而至,从此过上一边医者仁心,一边逍遥自在的幸福生活。...

宁大佬的异世之路

宁大佬的异世之路

自从绑定了一位剑修做宿主,系统001表示,自己从此以后过上了神挡杀神,佛挡杀佛,小白脸的幸福生活。系统001QAQ,宿主你别又把主角反派给杀了。宁大佬无辜摊手谁让他自己跑来找死的。本文无cp,作者彻底放飞自我之作。...

王者荣耀:国服男神是女生

王者荣耀:国服男神是女生

2018王者荣耀文学大赛征文参赛作品电竞圈有个神话叫Win,是一众死肥宅心中的国民女神!一朝退役,摇身一变,化身国服第一男装大佬!重回荣耀巅峰!真相大白那天,国服第一打野把她堵在男厕所喜欢女人不喜欢男人,嗯?看不懂游戏的也可以看,甜宠无限。另外群号776919213进群请出示订阅截图给管理。...

霸途

霸途

霸途由作者血芝创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供霸途全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

每日热搜小说推荐