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第三章 纯营养是大害（第3页）

接着，这个清气就会带着一些心火，在肺金的帮助下，肃降而下进入肾水之中，此时火与水再次交融，化为精气藏于肾水之中，这些从食物中获取来的精气，就是我们后天生存之本。

我们一切的情志活动，都要靠这些精气来维持，一旦后天之本被动摇，那么就势必会消耗肾水中藏纳的先天之本，到了那一步，就等于是在透支生命了。

所以，人体五脏必须要保持一个正常的循环，一旦哪一环出现问题，这个循环都会受到阻碍。

现在，夏星的脾胃有湿，而脾属中焦，心肺属上焦，肝肾属下焦。

中焦有湿，无疑是在上焦与下焦之间，形成了一道壁垒。

这样的结果是什么？

心肾不交！

也称水火不济。

一部分清气上不能入心，一部分清气下不能入肾。

使火更旺，使水更寒，故而心肾不交，人就会莫名烦躁，上火，咽干口燥，健忘等等。

思考到这，陆九基本上便已经清楚夏星的问题所在了。

陆九一把从夏星的手里夺走棒棒糖，接着松开了他的小手，在他错愕的表情中缓缓开口，“夏叔，您孙子早中晚都吃的些什么？”

夏军闻言立刻道，“这个啊，早上的话，一般是牛奶鸡蛋再加两片面包，偶尔他妈妈会给他弄一些三明治，中午就正常吃饭，下午也是一样，哦，中午睡醒了会给他弄点水果吃，晚上睡觉前会喝一杯牛奶。”

“他妈妈是护士，所以我们家在吃的方面还是挺讲究的，就说这牛奶都是特别贵的进口牛奶，每天中午和晚上的菜都得是荤素搭配，蔬菜也是每天都会吃，特别的健康。”

健康？

陆九哭笑不得！

这哪是健康啊，这分明就是太补了！

“您孙子今年几岁了？”

陆九问。

夏军笑道，“两岁半。”

两岁半！

？

这是两岁半？

小孩刚进来的时候，陆九都以为快上小学了，因为看上去明显已经有一米多。

结果居然才两岁半！

催的也太狠了！

就这个身高，居然还吃钙片，真不知道他父母是怎么想的……

“夏叔，你们天天这么给孩子吃，他能吃得下吗？”

陆九问。

“嗐，别提了，以前吃饭就得连哄带骗，最近几个月这孩子太闹腾了，一到饭点就不想吃饭，软磨硬泡都不行，他妈妈没少为他吃饭的事发脾气，这孩子以前不这样的，可乖了，也不知道怎么的，最近特别不让人省心。”

夏军叹了口气。

那肯定啊。

心肾不交必然会莫名烦躁，脾胃不好吃不下那么多，父母还逼迫，可不就是闹腾么。

“夏叔，这事还真不怪您孙子，是你们的饮食计划太补了，牛奶鸡蛋本来就是大补的东西，偶尔吃吃就行，天天吃，还早晚吃，这显然是不对的，尤其是晚上，脾胃消化变弱，你还喝牛奶，那孩子能消化的了吗？”

陆九道。

小孩子阳足确实能消化牛奶这种寒凉的营养，但那是断奶前，断奶后就要尽量少喝。

“消化不了应该也能排出来吧，不是说小孩在长身体，多补充点蛋白质没错吗。”