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第54章 逆流而上（第4页）

霄寒接过玉瓶，心中暗道，“师父真是太好了。”

“这几天，你的灵力和体魄都得到了增长与进步。

咱们开始下一阶段的修炼，你们先在这里等着，我去准备一些东西。”

云清仙子说道，转身向林子里走去。

她走后，霄寒和左宁站在瀑布下，感受着那股强大的水势。

他们知道，这炼体之法，定然非同小可。

不久之后，云清仙子回来了，手中拿着一块黑色的石头和一根长长的竹竿。

“你先把石头绑在腰上。”

云清仙子说道。

霄寒照做，将石头绑在腰上，然后云清仙子用竹竿将他拉到了瀑布的上游。

“等会儿你们就顺着这瀑布的水流往上走。

逆流而上，”

云清仙子说道，“记住，不要怕水，要放松身体。

这水流的力量会帮助你们锻炼体魄。

只有经过千锤百炼，你的身体才能够变得更强。”

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霄寒和左宁互相看了一眼，心中有些忐忑不安。

“这……这就是炼体之法的第二阶段？”

霄寒咽了口唾沫，神情有些紧张。

左宁微微点头，脸色也有些苍白，“听起来好像很危险。”

云清仙子淡淡地道：“是的，有一定危险。

但只有经历过这些痛苦和困难，你的身体才能真正变得强大。

而且，我会一直在旁边保护你的。”