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最重要的是,意识配合身体才是最好,最效率的提升。
在之前,广播体操的提升很慢,因为时间就那么点,做了广播体操就做不了俯卧撑和深蹲。
现在将广播体操交给意识之后,问题就解决了。
意识专注并不影响身体动作。
毕竟开小差每个人都会。
所以。
行舟完全可以身体一边做俯卧撑,深蹲,跑步,意识一边同时专注在广播体操上。
这样一来,广播体操的提升进度就可以跟上强身健体的提升进度了,甚至是超过。
体力,肉体强度什么的还是很重要的。
意识配合身体同时操作,简直完美。
果然是要多实践才能找出错误,进行完善,要不是抱着金艺真下楼梯,也不会意识到这一点。
唯一遗憾的是【广播体操】的三次编辑次数用完了,接下来不能再进行编辑了…
“你在做什么?”
金艺真看着行舟做完广播体操,一脸的迷惑。
行舟心情很好,状态回满,上前一把将金艺真抱了起来,道:“休息活动了一下,好了,继续走吧。”
“莫名其妙。”
金艺真抱住行舟,松了口气,道:“真的没事?刚才看你还很痛苦的样子。”
行舟笑了笑,道:“没事,放心吧。”
金艺真道:“你可不要勉强自己。”
行舟开玩笑道:“不勉强,你这九十斤的肉这么舒服,一点也不勉强。”
金艺真眼神认真道:“八十斤。”
行舟没有在意,道:“都一样。”
金艺真叹了口气,道:“小弟弟,你情商这么低是找不到女朋友的。”
行舟下着楼梯,漫不经心道:“要女朋友做什么。”
金艺真意味深长道:“女朋友不好么,不比电影好看?不比游戏好玩?”
仔细想想,有道理啊…
行舟沉思了下,道:“虽然有点道理,但是…嗯…”
金艺真莞尔一笑,道:“你也不小了,赶紧找个女朋友吧。”
“我今天看到有两个女孩搬到你家里住了。”
“多好的机会。”
“…”
又来一个催婚的。
行舟内心毫不动摇,道:“她们两个不喜欢男的,是情侣,租客。”
“解释这么多。”
金艺真轻笑道:“是怕姐姐误会,还是怕姐姐吃醋呢?”
行舟无奈道:“你想多了。”
话说。
这破楼梯什么时候才能走完…
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