零点小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第12章(第1页)

因此,当一大清早,傅珵穿好了运动服运动鞋,刚走出家门准备晨练的时候,正巧看见从对门走出来的也是一身运动衣鞋的蒋梓晏时,顿时就呆立在了当场。

傅珵租住这里,自然是因为这里房租全市最低,而堂堂富二代蒋梓晏竟然也会住他对面,这是什么情况?而且什么时候住进来的,他竟然一点都不知道!

蒋梓晏看到他,先是一愣,随即就兴奋地两步走过来和他打招呼:&ldo;真没想到,你竟然住这里啊!

真巧啊!

&rdo;

&ldo;啊,是啊,真巧啊!

&rdo;傅珵立刻调整表情,将惊讶的痕迹全数抹去。

&ldo;早知道咱们住对面,几天前那次吃饭,我直接拉着你回来多好,你就不用打车了。

&rdo;蒋梓晏笑得自然而亲切,&ldo;看来,咱俩还真挺有缘分的。

&rdo;

&ldo;是啊,确实没想到咱们是邻居。

&rdo;傅珵微笑,&ldo;你这是要晨练去吗?&rdo;

&ldo;对啊,看来你也是了,一起啊!

&rdo;蒋梓晏脸上笑着,心里暗叹,看来&ldo;有缘分&rdo;这三个字,份量太轻,没有让他的小珵珵产生联想啊。

蒋梓晏平时都是去健身房健身,这户外健身还是头一次,所以处处谨慎,跟着傅珵有样儿学样儿,不敢乱来,生怕引起傅珵怀疑。

傅珵倒是认真,先是热身,然后跑步,到了他平时锻炼的小广场,就借着那些简易的健身器材锻炼起来。

动作都常见,都是上网一搜就能搜到的针对胸、腹、臀、手臂和腿部等肌肉的锻炼动作。

这是傅珵自从无法再去健身房之后,自己研究出来的健身方案。

只不过,他每组锻炼的量比常人稍微加大了些,原因是他没有办法天天起早晨练。

他每天两份工作,工作量巨大,工时还长,通常到家都已经凌晨两点多了,再加上有的时候还得赶工公司的加班任务和钱经理给他的私活儿,他的睡眠很多时候真的少得可怜。

所以他每周最多出来锻炼三次,但也一直保证最少两次,因为他必须控制着自己身体的肌肉量和体脂率都正常,毕竟,有着健康的体魄,才能抗得住这么高强度的打工折磨。

而蒋梓晏则全程跟学,边学边用眼睛如饥似渴地瞄着锻炼的傅珵。

小珵珵这腿真长真直!

这小屁股真圆真翘!

这伏地挺身真标准啊!

这每组的锻炼量真惊人,难怪身材这么好!

这个动作真帅,显得那小蛮腰真有劲儿了!

那衣服再蹭上去一些就更好了,那完美的八块腹肌还没看够啊……

傅珵全套做完,就开始拉伸,十分钟的拉伸结束,他刚把听音乐的蓝牙耳机摘下来,眼前就出现了一瓶运动型瓶装淡盐水,握着瓶身的大手,不用猜也知道是蒋梓晏的。

傅珵抬起头笑着向蒋梓晏道谢,接过水拧开瓶盖,边喝边心想,作为一个富二代能这么细心,还真不容易。

这样的人,有着家里金钱的支持,再加上肯努力,想要成功便犹如探囊取物一般简单,可能这辈子都不会遇到什么挫折。

热门小说推荐
天医归来辰风叶凌雪

天医归来辰风叶凌雪

我要救的人,阎王都抢不走,我要杀的人,上帝也留不住。天才辰风得到太古药帝的传承,一朝觉醒,天医归来。拥世间最强医术太古功法,炼丹奇术。医道大能,甘拜下风,古武世家,愿为驱使。携佳人眷侣,龙游都市,纵横天下。...

不良校花爱上我

不良校花爱上我

去阿姨家玩,偷了阿姨家女孩的丝袜,结果被发现了。从此,我沦落为不良校花妹妹的小狗腿。你妹啊,动不动就叫我给你揉脚,老子下面都硬了,你也不说给我解决一下。我不管了,今天晚上,老子就要拿下你!!!这是一个爱情故事,也是一个热血故事,请备好手纸。...

悄然失心叶萧唐悠然

悄然失心叶萧唐悠然

已完结小说悄然失心是著名作家清风舞的一本原创小说,小说的主角是叶萧和唐悠然,该小说划分在女频小说,都市小说悄然失心精选篇章疑似韩沐阳女友曝光,昨天深夜,韩沐阳带着一个陌生女子在路边吃烧烤,同行的还有一位外国友人,三人在烧烤摊点了许多烧烤,韩沐阳和该女子互动明显,两人举止亲密,女子还贴心的为韩沐阳剥虾皮...

中医圣手(林轩江韵)

中医圣手(林轩江韵)

国之圣手安祖龙的亲传弟子下山历练,且看他如何横行都市,游龙戏凤,振兴中医。各位书友要是觉得林轩江韵还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

凌天至尊

凌天至尊

最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...

太古仙帝

太古仙帝

乾武大陆,浩瀚疆土,唯武独尊!谁能横扫八荒,踏碎山河,主宰天下沉浮,只手撼苍穹?一代仙帝段辰,于仙界陨落,魂穿乾武大陆,修九天星辰诀,横推三千大世界,弹指沧桑尽,一念星辰陨!...

每日热搜小说推荐