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第13章 修炼锤炼(第2页)

你们的强者之路就从现在开始!

第一堂课:练体,身体才是修炼基础,没有好的体质,元力运用、反应力、身体的灵活度都不会发挥到至极。

现在开始,不用元力在两个时辰内围着王府跑十圈,每个人都必须完成,如果其中一个人没完成,全体队员跟着受罚,现在出发。”

宏烨带头跑去,其他队员相互看了一眼也跟随着宏烨跑去。

身为法师法战的的他们,心中都有尊严,一开始,所有队友跑起来精气神十足。

熊岳身为他们之前的小队长,一马当先跑在最前方,无论是身体素质还是元力等级,战斗力在几人中他是最强的。

齐环宇、柳岩、李耀、康明宇,身为男生的他们也不甘示弱,紧随其后。

宏烨不紧不慢的跑着,三名男队友都很快的超越了宏烨,宏烨经常训练自己,他知道王府之大两个时辰慢跑基本上是能完成的,可是这几名男生内心的自尊与高傲会让他们吃亏的。

半个时辰过去,队员们已经围着王府跑了三圈了,整体八人现在明显的看出每个人的身体素质,这时看出,若兰、张宇、柳岩、李耀,四名法师体力跟不上慢慢的落在后面。

又是两圈过去,所有的队员速度都开始慢了下来。

时间一分一秒的过去,每个人的体力也在一点一点的消耗着,汗水渗透衣服一滴滴第落在地上浸湿了石板上的灰尘。

当跑道七圈时宏烨发现,若兰脚步虚浮,面色苍白,汗水浸湿的法袍粘在他的身上跑起来磕磕绊绊,“噗通”

一声摔倒在地,此时宏烨想去扶她可是还是忍了没有去扶她,看着若兰艰难的爬起来继续艰难的跑着宏烨点点头继续慢跑而去。

一个半时辰过去,七圈现在每一名队员的跑步速度基本上和走没有什么区别,让宏烨有些惊讶的是紫萱既然跑在最前位,宏烨跑到康明宇、熊岳、李耀身边嘲讽道:“怎么你们三个狂战连女生都赶不上吗?”

熊岳没有吭声咬牙急速紧跟紫萱后面,而李耀上气不接下气的道:“不…不…不行了,肺部火烧一般,里面传来一阵阵灼烧的痛。”

宏烨对着他一笑道:“还能说话继续坚持。”

宏烨又看向若兰和张宇,这两个法师跑的跟爬一样,但依然还是坚持着,宏烨跑到他们身边道:“还能坚持吗?不能坚持就放弃吧!”

两人没有说话看着宏烨微微摇头,宏烨在他们眼中看到了坚决,欣慰的点点了头。

两个时辰过去,熊岳、齐环宇、紫萱、李耀、康明宇五人都已经跑完了十圈,几人刚要坐下宏烨怒呵道:“剧烈运动后不能马上休息,稍微活动活动缓解一下在休息。”

此时宏烨看着落后三名法师,张宇和若兰两人相互搀扶着还在坚持的,此时紫萱慢慢的走到张宇和若兰中间,搀扶着二人,三人互视一眼都微微一笑,在三个面色苍白的脸上显的格外美丽,这时一种团结与不离不弃的信念。

宏烨看着在哪里修了的几人,和在哪坚持的几人,宏烨心中充斥着两种情绪,失望而又欣慰,失望的是对身为队长的熊岳,康明宇‘,齐环宇,李耀没有去帮助队友如无其事的看着落难的队友,欣慰的是,张宇、若兰、紫萱的团结。

当全部队友都回来时,宏烨让其他几人慢慢的活动缓解疲劳后,让若兰、柳岩、张宇坐下,宏烨使用‘幸运之剑’的生命力滋润着三人的身体,不一会三人面色会回复些宏烨温和道:“你们八人静坐修炼回复体力。”

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