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第三十二章 引气入体（第2页）

既来之则安之，慢慢习惯就好了。

。”

她早已知道她的性子，这丫头一定又是给了自己太大压力。

林三儿抿着嘴点了点头，眉间的结舒开来一些，勉强给了表姐一个微笑。

进了石洞，简默幻化出两个蒲团，分别递给林晓梦和林三儿。

“你们就坐在这个上面打坐修炼吧。

我先教教你们，等你们学会引气入体，我们就各自去那边石穴里修炼。

石穴之间有师傅所设的法阵相隔，修炼的时候不会互相影响，彼此更能专注些。”

随着简默所指的方向看去，石洞里另有一排**，约莫十来个的样子。

每个大约三米来高，长宽都只一米左右，刚好能容纳一人。

简默又指向另一边的一个圆形池子，道，“那边就是泉眼，你们学会引气入体之前还是会觉得饿，那就去那边喝点泉水就好。

如果会引气入体了，身体会自动吸收灵气为补给，那时便不需再吃饭，也不会觉得饿了。”

见她二人点头，简默盘坐到自己的蒲团上，道，“那我们开始吧。

。”

“哦。

。”

林三儿也学她的样子，把蒲团放在地上，盘坐上去。

林晓梦亦如是。

简涵觉得自己没有必要呆在这里，说了句，“师姐们。

。

那我先去修炼了。

。”

说罢就往石穴走去。

简默也没管他，继续指导林晓梦和林三儿。

“你们先闭上眼睛，心里默念刚才师傅传授的心法口诀。

双手随意搭在双腿上，排除杂念，呼吸均匀。”

“感觉像在做瑜伽。”

林三儿嘀咕。

“对，差不多。

。

进入冥想。

不过是有针对性的冥想，针对的是灵气。

默念口诀的时候，同时感受周围的灵气。”

简默显得十分有耐心，在一旁轻声地指导，静静地观察。

“不用着急。

。

慢慢来。

。