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福娃的身体素质比闫飞还差,但好在他十分听话,虽然面对着闫飞安排的高强度训练计划,福娃也是一副愁眉苦脸的模样,但他却并没有太多的抱怨。
最多就只是向闫飞投去一个可怜巴巴的目光,但发现闫飞没有搭理自己之后,福娃就默默的继续着自己的训炼内容。
四十公斤坐姿胸推五十次做不到就正坐踢腿两百次!
福娃欲哭无泪的看了一眼面前的“小李式”
热血训练计划,而后咬牙执行着闫飞的安排。
对于福娃“幽怨”
的目光,闫飞选择了视而不见,现在对他严厉一点,等进入副本之后,他生存的几率才能大大的增加。
闫飞自顾自的找到两个大腿屈伸练习架,将负重片调整到五十公斤之后,坐在凳子前,开始完成自己的训练任务。
秉承着“跑的越快,活的越久”
的理念,闫飞还是将主要的锻炼目标,放在了自己的腿部肌肉群上面。
两百次为一组,每组结束后休息两分钟,耗时近半个小时,闫飞一共完成了五组练习,主要锻炼着大腿的前部肱四头肌。
完成负重练习之后,闫飞又走到了跑步机面前,开始新一轮的训练任务
两个小时过后,闫飞拿起毛巾,擦了擦额头上的汗渍,看着气喘吁吁的福娃,他微笑着走上前去。
训练要张弛有度,不然就会使身体产生巨大的负担。
完成了今天的训练任务之后,两人泡了个澡,冲去了一身的臭汗之后,闫飞带着福娃向着“女王网咖”
走去。
说实话,对于“姊妹网咖”
改名成“女王网咖”
,闫飞到现在还颇为别扭。
估计是周一的网吧联赛给闫飞留下了一定的心理阴影,每当他抬头看向“女王网咖”
的牌匾时,闫飞就会想起当初被弹幕支配的恐惧
那数万人同时调侃的场景每当想起此事,闫飞就会感到一阵蛋蛋的忧伤。
网吧内,玉慧妍这个美女老板并不在店里,只有慕灵儿那个小丫头皱着个包子脸无精打采的趴在吧台前方。
和慕灵儿打了个招呼之后,互相调笑了两句,随后闫飞就领着福娃选了个没人的包厢,两人便坐了进去。
看着闫飞的背影,慕灵儿张了张小嘴,但已经到了嘴边的话语,却又被她硬生生的咽了回去。
与副本和剧情无关的内容,我就尽量略过了,不许说我敷衍了事!
另外,有读者问我,余佐没玩过,怎么还会说出带闫飞吃鸡这种话语?
对此,我解释一下,就算没玩过,但每次坐在飞机上,在进行跳伞提示的时候,都会说一句“大吉大利,晚上吃鸡”
不是吗?嘿嘿~
(本章完)
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