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开始练习了,萧山闭上眼睛,老道在旁边说着意想的步骤,他一步一步用心去做,没有动作,很快完成了启动步骤。
这方法跟之前那神秘的师傅教的三脉七轮禅定功法相似,只是运行轨迹有所不同!
他静静地站着,很快,有一种力量开始晃动自己,自己开始前后左右晃动,老道提醒他不要紧张,尽量放松。
后来,老道引导他一步一步结束练功,就是“收功”
。
收功后,老道高兴地点点头好像认可自己有练功的天赋,第一天就出现了部分二十四式的动作,而且和书上描述的动作一样。
萧山很惊讶,认为这种引导力量是很有规律的。
那天他受到了极大的鼓舞,他想知道更深的境界是什么。
连续几天,萧山又在老道的帮助下练功,出现了更多怪异的动作。
甚至发出了虎吼声,他为自己能发出这样低沉而雄壮的虎吼声而暗暗惊奇。
声音很大,想必深山里的人也听到了。
当萧山做二十四个动作都能打出演练完后,他不知道下面将会出现什么。
二十四个动作出完说明人的心、肺、肝、脾和肾已经完全健康了。
萧山很高兴,为这种奇妙的健身方式感到欣喜不已,但他的脖子和脊柱的病症还没有明显的改善。
大约过了一周,萧山已经对功法熟悉,且深得体会。
有一天晚上,萧山在户外练功,他的脖子开始不停地被摇动,前后左右,或转或伸,使他的病处很疼痛,他想停下来但是很费劲。
突然,萧山的头被使劲往后一拉,脖子猛然后仰,仿佛听见“卡嚓”
一声,他的脖子和脊柱顿时一阵巨痛,身体静止了,萧山的眼睛里充满了眼泪。
几分钟后,自己的脖子重新晃动,疼痛感完全消失,感到了前所未有的轻松和愉快。
从那天起,脖子和脊柱的病症消失了。
老道很高兴,萧山更是惊喜不已,尝到了气功的甜头。
从此走上了漫长而艰辛的气功之路。
先从盘腿端坐的姿势开始,想来这个也最为容易,先前听老道士传道的时候,就有点感触了,就从盘腿静坐练气开始。
开始很难受,就忍著,半小时后,腿麻得想伸腿都伸不了,只能用手将腿搬开。
现在记不清多长时间了,腿不麻了,但变成类似于痒的感觉,比麻还难受,也只能忍著,终于有一天,坐著进入了一个很静的世界,感觉很舒服,可惜时间不长就回到现实中来了。
后来随著时间的延长,基本上一静坐就可进入这种很静的世界,而且持续时间也增加了。
开始重新练静坐。
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