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第75章（第1页）

瓦希&iddot;杨是一个把自己从默默无闻和穷困中提升为富有而著名的人物。

一次在广播访问节目中，他把自己的故事告诉卡耐基，这时候他已经是全美最成功的保险推销人之一，也是全世界收入最多的推销员之一，他还写了五本书，其中四本更成为畅销书。

杨说到他过去的贫穷和没有受过教育，他说他曾经想从旅馆的窗口跳出去自杀，他说：&ldo;我喝了很多威士忌酒，想鼓足勇气跳出窗子。

但是我喝得太多了，忘了去跳窗。

第二天早上醒来，我的情况更狼狈。

&rdo;

这种情形使杨重新评鉴他的生活。

他对自己说：&ldo;假设你有一个原来想制造冰淇淋的工厂，结果你发现它没有生产出冰淇淋，而竟然生产出碳酸来，那你要采取什么行动？瓦希&iddot;杨，你有一个思想的工厂，它在你心里面。

你拥有这家工厂，你可以主宰这家工厂。

但是你主宰这家工厂了吗？我让这家思想工厂乱成一团，我的思想工厂生产一些废物，生产忧虑、畏惧、羡慕、愤怒、自怜自卑、哀愁、不快乐和贫穷。

我不要这些废物，没有人要这些废物。

&ldo;做了自我的敌人之后，我又转为自我的朋友。

我突然认识到，改变想法就可以改变我的生活。

我遵守圣经中的话：

&lso;一个人心里想什么，他就会变成什么。

&rdo;

要赢得这场战争并不容易。

杨决心要培养九种品质：爱、勇气、愉快、活跃、怜悯、友善、慷慨、容忍和公正。

他常常得抗拒那些他不想要的想法。

&ldo;我的做法是，&rdo;杨说，&ldo;对着我不想要的想法大声争辩。

我把这种情形当作一种竞赛，一发现羡慕或畏惧的想法又悄悄爬进我心智的大门，我就立刻会说，&lso;你去跳河吧。

你在过去曾经毁了我的生活‐‐现在滚开，不要再来！

&rdo;

如果态度是建立自信的基础，决心就是把态度坚定地纳入生活的技巧。

卡耐基在他的书中、演说中、私人咨询中，以及在班上把这种说法提出来。

&ldo;如果我们当真要改进自己，我们就必须养成新的习惯。

我们的生活、我们的性格不过是我们习惯的累积，我们的习惯就是我们自己。

&rdo;卡耐基常常说到美国心理学家和哲学家威廉&iddot;詹姆斯的四原则，以帮助人培养新的、理想的习惯：

&ldo;1、以你所能有的全部热忱开始。

谈到如何培养新习惯，还没有人提到班杰明&iddot;富兰克林，富兰克林在年轻的时候就订出一张表，列出他要自己培养出来的十三点特性，他称之为十三点美德。

他每个星期专心培养一种美德，十三个星期以后，再从头开始，一再反复做。

他了解习惯只是重复‐‐

而重复就是习惯。

&ldo;我们之中大多数人，有时候会下很好的决定，但不多久我们就把它忘了，富兰克林不会忘，日复一日保持下去。

他把这种努力当作一种游戏竞赛，永远不让自己的热忱冷却下去。

因此，我们从富兰克林学到的第一个原则是：如果你想培养新习惯，那你就得以你所有的全部热忱开始，把培养新习惯看成是你心目中最重要的事。

然后新习惯自然会带给你美好的事物，并不断地提醒你。

新习惯或许会增强你的健康，或许会增加你的人缘、收入或你的自尊。

继续利用这些好处提醒你自己，直到你的热忱达到沸点。

&ldo;2、抓住每一个机会实行你的新决定。