手机浏览器扫描二维码访问
至于发力,力量来源的是腰,肚子,还有肚脐眼里边下三寸,丹田的位置。
这个难度,一样很大。
我在马彪子的指挥下,一阵忙活,勉强做到位,谁知刚一挪脚,叭,就给自个儿扔了一个跟头。
马彪子倒也不责备我。
还是那句老话,没指望我一下能成。
功夫这东西,都是教了,做不到。
回去后,慢慢花大力气,一点点磨,最后,这才做到。
做到了,天长日久,这身上就长劲,就有功夫了。
接下来,又做了两边蹲着走。
马彪子仔细看了,感到我动作姿势,都领会了。
这才教最后一个,跪着睡。
这个容易。
我小时候,就爱这么睡觉。
大体就是,跪床上,然后腿腰,全都蜷起来,脸微微侧过来,垫在枕头上,两手反背,自然放到身体的两侧。
这个动作,我做的挺到位。
一下就成了。
马彪子赞许之余,他跟我解释说:&ldquo跪着睡,来自道家,往根里找是道门的功夫。
其实,这国术,武学,全都是道门里的东西。
这跪着睡呢,模仿的是人在娘胎肚子里的姿势。
这么坚持睡下来,身上的一些慢性病,慢慢会好不说。
胖的能瘦,瘦的还能胖。
&rdquo
&ldquo但还是那个,贵在,坚持!
&rdquo
马彪子拍了拍我后背,示意我可以下炕了。
我麻利地转身,穿鞋。
马彪子沉忖说:&ldquo三天后,你到我这儿来一趟,我验一验你悟的怎么样。
行!
你接着练,不行!
这三个功,你也甭练了。
你该干嘛,干嘛去。
&rdquo
国术师父传拳,传本事就是这样儿。
东西教了,能不能出功夫,能不能有造化。
全凭个人的本事了,没本事,别说师父不行。
而是你,真真的没把功夫,做到正地方。
乾坤指,治百病,中指太猥琐,难挡美人爱。美女帅哥,用你那里戳一下人家嘛!杨根硕大牛我不是随便的人!...
韩稹是南荞喉咙里的一根刺,拔出见血,咽下要命。年少时,她被他玩弄鼓掌,原以为他只是不会爱人,后来才明白,他深情起来,比谁都舍得。他只是,不愿爱她。后来,她剥皮削骨,失去所有,痛苦重生,变成不爱他的模样。...
茫茫昆吾山,十万零八千。灵缈一剑起,荡尽九州巅。一个现代宅男,重生武侠的世界,成为一个小门派的小师叔,意外发现身怀一个垃圾网页游戏的武学兑换系统,通过它竟然可以兑换到武侠小说中的所有武功。于是乎,九阳神功九阴真经独孤九剑降龙十八掌种种神功绝技,开始称霸异世江湖欢迎各位书友加入QQ群(御剑仙盟)296...
原本只是普通人的林动历经两次轮回意外穿越来到了九天大陆,夺舍成为一名世家贵族的旁系子弟韩飞。在这片宽广无垠的大陆上,有着诸多的智慧种族和奇妙的斗气灵法,出于对强大力量的渴望和对命运的抗争,韩飞毅然踏上艰险无比的武技天道之路,从此开始了他热血激昂的传奇人生。这是一个斗气称雄的世界,唯有真正的强者才能留下自己的名字!武士等阶武徒武者武师大地武士海洋武士天空武士传奇武士传说武宗寂灭武神。...
...
惨死重生八年前的沈念真,刚刚开始虐渣虐前夫,就不幸惹上了传说中那位睚眦必报的冷面二皇子。传说,这位二皇子杀人放火烧宫殿,无所不为。沈念真知道一个别人都不知道的秘密,这位爷上辈子是造反而死的,她小心翼翼,想尽办法让其主动退婚。最后,成功的让二皇子将婚期足足提前了一年,迫不及待想将她这只披着白兔皮的小狐狸拆吃入腹。沈念真欲哭无泪,做最后的挣扎反正王爷要的是软娇的美娇娘,娶谁不是娶啊?娶一个不如娶两...