手机浏览器扫描二维码访问
第15章开始练劲
“董爷爷练了所以才被砍十二刀?”
钱东下意识的嘴嘟囔了一句。
“嘿,你这臭小子,还敢调侃我来了?”
董老爷子嘿嘿笑着,伸手要打人,但是他并没有生气,不然最后也不会说出被砍几十刀这样的话了。
说笑了几句,两人不再多说,董老爷子拿着蒲扇坐会躺椅上,而钱东也开始了自己的练习。
先是在竖立的砖头上练习行桩,觉得没多少挑战之后,在一旁搬了一块石砖,石砖大概有二十来斤,以现在的钱东身体素质来说举起来倒也不费劲。
“先别在竖立砖头上走,那样太危险了,把砖头放平,和第一次练习一样,掌握了之后再侧立和竖立。”
董老爷子看着钱东的举动,忍不住开口提醒了一句,举着石砖,脚下不稳,如果摔倒石砖砸下来,很容易伤筋动骨的。
“哦,好的董爷爷。”
钱东也意识到了这个问题,将砖头平放这才举着石砖开始了第一次的练习。
还别说,举着石砖和以前的练习完全不一样了,先不说石砖的重量,单单说这种姿势的转变就很难接收,不过钱东昨天将游龙八卦掌提升,整个人的经验上面完全没问题,只是需要让身体适应下来就可以了。
一个上午的练习,钱东已经可以将举着一块石砖在竖立的砖头上轻松行走了,而且一圈下来砖头还就纹丝不动,显示出来钱东深厚的下盘功力。
唯一的一点问题是,他举着的手有些难以支撑,刚开始一次还能举着练习二十分钟,可是到后来就不行了,举个几分钟就手臂颤抖有些拿不稳石砖了。
“好了,先停下来吧,吃完饭,让手臂休息一下,下午换成击打沙袋和拍打木桩。”
董老爷子已经做好饭了,看到钱东的模样,见他叫停,让他吃完饭再继续练习。
“董爷爷,家里有勺子吗?”
钱东双手颤抖,已经抬不起来去夹菜了,手倒是能抓稳筷子,可是夹菜和将饭菜送入口里这个过程确实让他痛苦不以。
“呵呵,你等着,我去给你拿。”
董老爷子笑呵呵的放下碗筷,转身向厨房走去,很快就拿出一个大号的勺子出来。
“谢谢董爷爷。”
钱东接过勺子,也顾不上礼仪了,趴在桌上,嘴直接凑到大饭碗边上,用勺子飞快的往嘴里扒拉着。
“呵呵,慢点吃。”
董老爷子看到他这幅模样,忍不住的一阵好笑,一旁帮他往碗里夹着饭菜,一边说着让他别吃太快。
“呼,吃饱了,长痛不如短痛嘛,董爷爷,得麻烦伱收拾一下了。”
钱东吃完饭,两手一瘫,就这么自然垂在两边。
“呵呵,行,你去玩会吧,我来收拾就好。”
被婆婆下药,意外委身未婚夫的叔叔,人称二爷。传闻二爷不近女色,是个gay,可为什么他夜夜强迫她做那羞耻的事?不仅如此,他掐断她一朵又一朵的桃花,霸道的向所有人宣誓,苏羽儿就是我皇甫夙寒的女人!某天,下属匆匆来报,二爷,您嫂子要打太太!二爷头也不抬的说打回去。二爷,您大侄子在对太太表白。二爷冷笑,给他送个女人。过几天,下属又匆...
一只流浪于无边宇宙中的虫族母巢寄生在张文的身上并回到了十年前的农村老家,重生的张文利用母巢对家乡的大山进行开发,并带领乡亲们走向富裕。这是一部关于乡村的故事!...
电视台被收购,新台长一来便挑她工作的错,嫌她的态度问题,让她好好反思。某女暗暗发誓,终有一天,她要让新台长挑不出她的错。经年之后的某个冬日,达沃斯论坛会场外的雪地里,某女对着电话里的某台长道连个孩子都带不好,你还不好好反思。...
妻乃上将军由作者贱宗首席弟子创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供妻乃上将军全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
一代军座,纵横无双,却得知妻女遭人凌辱,猪狗不如盛怒之下强势归来,势要让不开眼之人付出血的代价!...
...