手机浏览器扫描二维码访问
张成一听张仁问他张亮和代广强在哪?不由得一愣:“二哥,他们没回去?”
张仁骂道:“回来了我还用问你吗!”
“没回去…那,那他们能去哪?”
“昨晚你不在吗?”
“我,我昨晚有点闹肚子,就没去。
二哥,咋了?”
“杨改俊家的情况知道不?”
“我一上午还是不舒服,一直在家,二哥,究竟咋了?”
“你真是肚子不舒服?”
“真的,二哥,我敢骗你吗。”
“好了,老四和广强都没有回来,你赶紧去杨改俊家看看是啥情况。”
“好,好。”
张成一听这情况也慌了,放下电话连门也忘记锁了,急急忙忙出了村委会。
一上午,叶少平三人像没有发生什么事似的,叶少平去了地里,杨改俊在家喂猪,代广霞因为没事做,就待在屋里练习武学基本功。
凌晨时,叶少平教代广霞练习基本功。
学武就必须从基本功开始练习。
武术基本功包括腿功、腰功、肩功和步法等主要内容。
腿功练腿部的柔韧性、灵活性和力量;腰功练腰部的灵活性,协调控制上下肢运动的能力和身法技巧;肩功练肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量;步法练下肢运动变化的动作方法,这是武术各种动作变化的关键。
江无伤天才一世,却被小人暗算,今生归来,屠戮仇敌,获逆天机缘,创逆道之法,成就三尺神明,傲视天下!...
新书凤华九霄已发,欢迎阅读收藏~~~本文一对一,男女主前世今生,身心干净!她还没死,竟然就穿越了!穿就穿吧,就当旅游了!但是谁能告诉她,她没招天没惹地,怎么就拉了一身的仇恨值,是个人都想要她的命!抱了个小娃娃,竟然是活了上千年的老怪物!这个屁股后面追着她,非要说她是前世妻的神尊大人,咱们能不能坐下来歇歇脚?还有...
一位商业大亨的传奇故事,一场z日商界的颠峰对决,一部纠缠万年的神魔大战,一段神鬼人之间的三角恋情,一个纵横宇宙九界的无敌小子...
宋芙玉穿越重生,竟被绑定了一个村霸系统,从此在村霸的路上一去不回头!欸?等等,为什么捕头大人总在我收小弟的时候出现?李昱朝宋芙玉招招手走吧,跟我去衙门好好谈谈宋芙玉抬头望天三月春光乍现,我有场恋爱的确想和捕头大人好好谈谈...
襄阳城下,单身孤骑,惊艳一枪。少室山中,剑问天下,独孤求败。光明之顶,圣火熊熊,飞扬跋扈。紫禁城内,金钱肆虐,天下第一。秦时明月,诸子百家,谁家天下?风云汇聚,洞天破碎,仙剑沉浮。宝莲灯裂,西游梦碎,封神再现。每一个故事,都是一个传奇。一个少年穿行其中,见证了无数的传奇,最终,成为了不朽的传说。本书书友群4139...
遭遇劫难,为了活命,我忍辱偷生二十年,上门为婿,受尽白眼。在丈母娘眼中,我是个没能力的废物。在小姨子眼中,我是个懦弱的乡下人。在老婆眼中,我是个可有可无的存在。直到今天,劫难消失龙睁眼,一鸣惊人!...