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早上是练架子和基本功。
中午老蒋就打算教两个孩子一套入门的吐息和练气的法子。
哪怕练不成什么功夫,这套东西练久了也能延年益寿,补丹田气的。
练的时候,老蒋让两个孩子在客厅分别坐下,然后老蒋先教张林生。
一边用手在孩子身上骨骼关节,还有几处穴位的地方推拿按摩,让他加深运气的位置的印象。
然后开始叫呼吸的法门。
什么三场一短,两宽一细,一吸三吐,气走灵窍……
一套功法其实很简单,是老孙这一门最最粗浅的练气法子。
张林生也真的用心记了,但其实也记不住多少,老孙教的耐心,但最后其实也成效不大。
而且浩南哥练呼吸,总是静不下心来。
然后教陈诺。
照着教张林生的法子,一手给陈诺身上的骨节和学位推拿按摩,一边让陈诺跟着自己的指导调整气息,吐纳吞气……
片刻后!
老蒋:“…………………………”
他瞪着陈诺,双手还按在陈诺的身上的抓着他的一处穴位……
开始的时候陈诺还跟着老蒋说的节奏调整呼吸……
结果,一不留神这小狗崽子……
陈诺:zzzZZZZZ……
老蒋:ε=(o`ω′)ノ
强忍着心中的一股子冲动,老蒋按耐住了想用一个“大摔碑手”
把这个小子扔出去的冲动。
吐了口气,压了压心中的火。
拍醒陈诺。
“睡着了?”
“……呃。”
“醒了没?”
“醒了。”
“醒了回家睡去!”
陈诺和张林生出门来,张林生有些无奈的看着陈诺。
“我说你想干什么啊,你把我叫来陪你练拳,你自己又不好好学,你看老蒋都被你气的……”
陈诺笑眯眯的看着张林生:“你学的怎么样?”
“不怎么样!”
张林生瞪眼:“老蒋说的那些什么呼吸的法子,我一大半都没听明白,现在还糊里糊涂的呢。”
陈诺拍拍张林生的肩膀:“你好好练你的。
我感觉老蒋是个真有本事的。
没准真能练出点本事呢。
再说了,锻炼身体也没坏处不是。”
张林生没说话,默默的瞧了陈诺一眼,然后走了。
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