手机浏览器扫描二维码访问
运动前的热身运动可以把身子活动开,气血流通顺畅,不容易拐到脚,运动后的结束活动,都起到放松肌肉的效果。
在顾佳那个年代也很少会有教练让小朋友们做结束前的放松运动,一来占时间,二来多数人觉得没必要。
从健康的角度来看,运动完放松肌肉当然是有必要的,但至于做不做,那全是看教练的负责程度的。
顾佳前世的教练就会每天逼她结束后做放松运动,这是一个习惯问题,水平再好,如果没有一个健康的身体,又怎么能一次又一次地参加比赛?一旦受伤,对于运动员的职业生涯来说是巨大的天谴,很有可能一辈子与大比赛无缘!
放松运动结束后就是等待了,周一寸又是拿着地上的杯子喊着是哪位小朋友的,一边又是捡起被丢在一边的衣服。
十几个小朋友,总有小朋友忘这忘那,这一下丢红领巾,那一下又丢水杯,忙得周一寸收拾个不停。
冷哲和周一寸打了个招呼就走了,胡小枝想要跟上,顾佳却是说道:&ldo;等一等周教练再走吧。
&rdo;
虽然只是来兼职的,但是也总得讲点人情吧。
好吧,其实是顾佳不想跟冷哲一块儿走,要是两人现在就走,胡小枝一定会跟上冷哲的步伐!
然后上一辆公交车!
然后胡小枝一定会拉着她坐在冷哲附近!
顾佳发现自己真是太了解这个粗枝大叶了。
当然,除此以外,她还有正事想和周一寸商量。
&ldo;你们两个还不走呀。
&rdo;所有的家长都带着小朋友们走光以后,周一寸发现两人还在这里。
&ldo;等你一块儿走呢。
&rdo;两人笑笑。
周一寸也笑笑,进屋把所有的灯都给关了后出来,开着玩笑说道:&ldo;鬼来咯!
&rdo;
顾佳和胡小枝被周一寸的语气逗得直想笑,真想不到周教练也和小朋友一样爱玩。
&ldo;对了,周教练,你几岁啦,看着好年轻,三十多吗?&rdo;几人在路上边走边聊,胡小枝突然好奇周一寸的年纪。
&ldo;没听说过男人的年龄不能随便问的吗?哈哈。
&rdo;周一寸笑笑,没有马上回答。
&ldo;只听说女的年纪不能问的,嘿。
&rdo;才一天,胡小枝就已经快和领导打成一片了。
&ldo;你猜猜。
&rdo;周一寸哼着小曲,哼完了一段才说道。
&ldo;三十七?&rdo;
&ldo;不对。
&rdo;
(男强女强,双洁1V1,虐渣宠宠宠,军婚)当林娇从精神病院里逃出来,发现自己已经成了一台不人不鬼的机器,她选择了自爆。却不料一朝重生回到了三十年前。林娇开心地回了家。绿茶妹妹还想要她的器官怎么办?搞死呗。渣男还想始乱终弃怎么办?搞死呗。极品爹妈还想给她洗脑怎么办?搞死呗。那些曾经伤害过她的人,统统搞死!虐渣路上她凭借超级大脑横扫金融街,学术界,医学大佬们纷纷下跪称臣。却偏偏有一个人看透了她的本质...
...
他是霍氏集团的总裁,身价上千亿,从不近女色,一场意外,他和她发生了关系,从此食髓知味,念念不忘。霍司铭霸道强势,步步紧逼。陆暖一退再退,逼得无路可退,终于忍不住抓狂了,霍司铭!你到底要怎样才能放过我?霍司铭勾唇一笑,当我的霍太太,我就放过你...
一觉醒来,叶小纯发现自己失忆了,床边站了个帅得人神共愤的高冷男人。从此之后,高冷总裁厉霆琛的生活里只剩了三个字宠宠宠!而叶小纯的生活里也只有三个字作作作!总裁,夫人今天又去打架啦!某人淡定送几个帮手过去,夫人傲娇,千万别让她输!助理腹诽这么护短真的好么?总裁!夫人又在疯狂购物,包下整个商场啦!某人依旧淡定送几张支票过去,夫人喜欢,随便她买。助理腹诽这么败家真的好么?总...
命运,不配做我的对手!当我回到2003年的时候,我知道,我已经踏上了成为传奇巨星的道路各位书友要是觉得超级传奇巨星还不错的话请不要忘记向您...
诺贝尔生理学或医学奖得主保罗克勒默跪在胡政的屋外请大师收我为徒,传授我人体脏腑器官再生技术。胡政摇头你对神经系统的信号转导机制有经验,我收你做一个外门弟子,传你神经线路集成法,使人类的思维能力扩大十倍。这个被地球人称为外星人大师的胡政,曾经经历过一次外星人夺舍的危险。但是,胡政反夺舍成功,并接收了外星人的所有记忆与经验,还拥有了一个万物合成器。于是胡政牛逼了!超距离传送技术外星...