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刘玉龙一脸威严道。
“明白。”
现场齐刷刷地喊了出来,没有球员敢违背刘玉龙的命令,除非他不想在球队混下去。
李浩轩与程小金还有孙伟被分在了一组。
不知道为什么,李浩轩总觉得球队中只有他这一组是最具挑战性的。
不论是程小金还是孙伟,这两人都是标准的内线球员,而他一个后卫,本应该分到其他后卫群中,不曾想,与他对抗的却是程小金与孙伟。
尽管在球技上两人不是他的对手,但在身体素质上,单独放出一个,李浩轩都不是对手。
不论身高还是体重,李浩轩这种后卫都是比不了的。
“开始。”
刘玉龙一声令下。
五组球员轮流在两个半场进行对抗,刘玉龙负责三组,冯世强负责两组。
刘玉龙这边,李浩轩三人上场,按照刘玉龙的规矩,今天的训练里,李浩轩全部负责扮演进攻者的角色。
至于程小金与孙伟,则轮到下一次和下下次。
李浩轩持球进攻,才刚刚冲进内线,程小金与孙伟就贴了上去。
垫子撞在李浩轩的身上,直接挡住李浩轩的去路。
“你们干什么吃的?两只软脚虾吗?用力地顶上去,明白吗?想象一下他是你们最恨的人,你们绝不能让他冲进去,挡住他,不要给他任何机会。”
刘玉龙在一旁训斥。
程小金与孙伟很无奈,只得硬着头皮往上冲,李浩轩这一次真感觉撞到了一堵墙,别说投篮,往前挪动两步都非常困难。
“撞啊!
怕什么?你的目标就是把球打进,不管用什么方法,往里冲,要的就是身体之间的对抗。
别跟娘炮一样,硬起来,像个爷们儿一样,撞进去。”
刘玉龙朝李浩轩吼道。
一边卖力防守,一边用力突破,一开始球员们还有所保留,到后面,真跟打架一般拼了命地撞。
这种方式的身体接触,让很多球员都在无形之中减少了对身体对抗的畏惧,哪怕是之前很害怕打身体的程小金,在经历了这种训练方式以后,也开始学会用身体去挡住对方。
训练还在继续。
连续一周时间,球员们都在刘玉龙的魔鬼训练中度过,不过刘玉龙也不是不近人情,以往周末的训练时间被他做出调整,周六只打队内比赛,而周天则成为了球员们的休息日。
“新市高新的冯教练吗?我们是海陵区的一中,想跟你们约一场比赛,你们有时间吗?”
周六下午,冯世强接到了一个来自海陵区的电话。
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